乳腺增生一定要管住嘴 別碰這5類食物
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乳腺增生有哪些表現
在不同年齡組有不同特點,未婚女性、已婚未育、尚未哺乳的婦女,其主要症狀爲乳腺脹痛,可同時累及雙側,但多以一側偏重。月經前乳腺脹痛明顯,月經過後即見減輕並逐漸停止,下次月經來前疼痛再度出現,整個乳房有瀰漫性結節感,並伴有觸痛。35歲以後婦女主要症狀是乳腺腫塊,乳疼和觸痛較輕,且與月經週期無關。用手觸摸乳房可摸到大小不等、扁圓形或不規則形、質地柔韌的結節,邊界不清楚,與皮膚及深部組織無粘連,可被推動。45歲以後常表現爲單個或多個散在的囊性腫物,邊界清楚,多伴有鈍疼、脹痛或燒灼感。絕經後婦女乳房腺體萎縮,囊性病變更爲突出。乳房疼痛的嚴重程度與結節的有無及範圍無相關性,疼痛可向腋下、肩背部放散。少數患者可伴髮乳頭溢液。由於病因來自身體內分泌功能紊亂,故除乳房方面的症狀外同時還可出現月經不規律,脾氣不好,愛着急愛生氣、愛出汗等症狀。
乳腺增生的飲食禁忌
患有乳腺增生的女性除了要積極配合醫生的治療以外,在飲食上也是不容馬虎的。那麼,乳腺增生的患者不能吃哪些食物呢?
1、不宜吃醃製食品。如醃製的酸菜、鹹菜、鹹雞蛋、醃肉等。因這些醃製的食品中含有較多的亞硝酸鹽,是一種致癌物質。乳腺增生病病人若常吃這類食品,可能會使乳腺腺增生髮生惡變,形成乳腺癌。
2、不宜攝入高脂肪食物。調查表明,凡是脂肪攝入量較高的國家,乳腺癌的發病率也高。因爲攝入過高的脂肪和動物蛋白,促進了人體內某些激素的生成和釋放,會刺激乳房腺體上皮細胞過度增生,這是乳腺疾病的重要成因之一。少吃油炸食品,低脂肪、低蛋白飲食,動物脂肪、用雌激素餵養的雞、牛肉,甜食等。
3、不宜吃蜂蜜。雖然有報道稱蜂蜜不含雌激素,只有蜂王漿中含有激素,但還是提醒乳腺增生患者對於不確定的東西,最好少吃或者不吃。
4、忌食咖啡、可可、巧克力、白酒等食品。這類食物中含有大量的黃嘌呤,會促使乳腺增生,因此,女士們應少吃這類食品。飲酒也被認爲是乳腺疾病的大敵。有研究發現,女性每天飲白酒,患乳腺腫瘤的機會大幅度增加。
5、忌辛辣刺激性調味品或食物,如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、動物脂肪、甜食及過多進補食品。
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