黃豆豬肝湯 陰道乾澀的“潤滑劑”
本文已影響1.57W人
本文已影響1.57W人
韓大姐最近非常的苦惱,因爲她在與老公愛愛的時候經常會遭遇到尷尬問題,雖然她已經很努力的讓自己進入狀態,可是就是力不從心,每次都沒能配合得很好,在同房的時候還會覺得私處疼痛,老公也覺得很不舒服,於是爲了更好能進行夫妻生活,她只好私下使用陰道潤滑劑,不過藉助工具實現的夫妻生活,心裏總是感覺不太自大,於是便去找身邊的婦科醫生尋求幫助。
醫生告訴韓大姐,引起陰道乾澀的原因常見的有兩個:一是體內性激素分泌不足,這種情況多見於臨近絕經期中老年女性朋友,二是與體內維生素B2缺乏有關,身體內缺乏維生素B2的話,不僅皮膚會感覺乾澀,而且體內也會感到乾燥,這個時候陰道分泌物就隨之減少了,變得不再溼潤。
要想陰道溼潤,平時可以多吃一些富含維生素B2的食物,如芹菜、橘子、橙子、奶製品、動物肝臟、蛋黃、胡蘿蔔、香菇、紫菜等等,乾澀情況比較嚴重的話,可按時適量的服用維生素B2片,每天三次,每次10毫克,直到症狀得到改善後停止服用,醫生朋友順便也給她介紹了一個食療方——豬肝黃豆湯
具體做法:黃豆150克,豬肝100克,鹽、薑片、蔥末、香油各適量,將黃豆預先浸泡在清水中4-8個小時,泡發後撈出洗淨備用,再將豬肝去掉血水,切成薄片,與黃豆一同放入沙鍋中,加適量的清水,大火煮沸,去浮沫,轉小火,放入鹽、薑片和蔥末,燉約一個小時即可食用,每週1-2次,連服4-5周。
此湯中,豬肝富含維生素B2,能起到潤滑陰道的功效,黃豆對雌激素有調節的作用,長期食用此湯除了改善陰道乾澀的症狀之外,對調治更年期的一些症狀也很有幫助,此外陰道乾澀的女性朋友,不妨每天早晚飲用豆漿,這樣效果會更明顯。
韓大姐聽了醫生的建議,回家照這個食療方吃了三週左右,果然有效果了,而且皮膚也開始滋潤起來。
陰道乾澀增效食療方
芹菜炒雞雜
做法:一隻雞的雞雜,芹菜200克,泡椒、泡姜各適量,蒜適量,生抽、料酒、澱粉、豆瓣醬各適量,新鮮雞雜切成小塊,用生抽、澱粉醃製一會,芹菜切成段,泡椒切成段,炒鍋放油後下豆瓣醬炒香,炒出紅油,下姜、蒜和泡椒炒香,下雞雜炒斷生,加料酒翻炒,下芹菜翻炒幾下,加入少許鹽調味,再炒一會即成。
功效:雞雜與芹菜中都含有維生素B2,可滋潤皮膚,使陰道溼潤,緩解夫妻生活中陰道乾澀的情況。
香菇油菜
做法:小油菜適量,香菇少許,鹽、醬油、水澱粉、味精各少許,小油菜清洗乾淨,瀝乾水分,香菇用溫水泡發,擠幹水分,切成小丁,炒鍋燒熱,倒入油燒熱,放入小油菜,翻炒幾下,下香菇,翻炒至香菇出水分,加入鹽、醬油翻炒至熟,聞到香菇特有的香氣後,加水澱粉勾芡,再放味精調味即可。
功效:油菜中有大量的胡蘿蔔素和維生素C,有助於增強機體的免疫力,搭配香菇可降滋潤皮膚,緩解陰道乾澀的症狀。
以上就是小編介紹的緩解陰道乾澀的一些食療妙方,這些食療方不僅美味可口,還能治療私處尷尬問題,有這方面困擾的女性朋友還等什麼?趕緊吃起來吧。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
豬腳黃豆湯的功效有哪些?
陰道乾澀是怎麼回事 九大原因女人需知
乾澀怎麼恢復水潤
黃豆豬手湯做法有什麼
炸豬肝好吃嗎?幹炸豬肝的小貼士
豬蹄黃豆湯的做法有哪些?
豬肝湯怎麼做最補氣養血 豬肝湯的做法
人體潤滑劑對人體有害嗎
陰道乾澀是什麼原因引起的 3招助你保溼
求解女人的精華液:夫妻生活時的潤滑劑(有助於高潮)
豬肝怎麼洗才幹淨?安心吃豬肝的竅門
豬肝湯的獨特嫩滑:製作祕訣與方法分享
豬腳黃豆湯的做法有哪些?
夫妻相處之甜言蜜語是潤滑劑
產後同房陰道乾澀怎麼辦吃什麼能潤滑
人體潤滑劑有沒有危害
豬肝玉米湯的做法
豬肚黃豆湯的做法 3大流行做法你知道嗎?
豬肝的做法大全 豬肝的家常做法圖 豬肝怎麼做好吃又簡單
豬肝湯怎麼做好吃又嫩又好吃 豬肝湯的做法
豬肝絲瓜湯怎麼做?豬肝絲瓜湯家常做法
豬蹄黃豆湯功效有哪些
喝枸杞黃精湯可治眼睛乾澀
豬肝湯怎麼做好吃?豬肝湯的做法
豬肝湯怎麼做好吃 豬肝湯三種家常做法
爲什麼陰道乾澀 多與7個因素有關
產後同房陰道乾澀怎麼辦 4個方法滋養陰道
陰道乾澀是什麼原因 女人陰道乾澀的三大常見原因
產婦豬蹄黃豆湯做法有哪些呢
陰道乾澀可不是小事情 女人別大意
黃豆豬骨湯的做法有哪些?
黃豆豬蹄海帶湯怎麼做呢
爲什麼黃豆豬蹄通草湯是苦澀的 黃豆豬蹄通草湯是苦澀的原因