例假前一週是安全期嗎
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例假前一週是安全期嗎
在月經來之前的七天和月經完了之後的八天都是安全期,尤其是月經來之前來之後三天是絕對安全期,這個時候行房的話是絕對不會懷孕的,但是在我們來月經的前幾天最好是不要進行性行爲,因爲在這個時候,我們的子宮壁已經變薄了,這時進行性行爲的話就會傷害到我們的子宮,對以後的懷孕造成影響,並且我們最好也不要喝冰水,會使得我們的子宮受寒。
女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。下次月經來潮的第1天算起,倒數14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和後4天加在一起稱爲排卵期。例如,某女的月經週期爲28天,本次月經來潮的第1天在12月2日,那麼下次月經來潮是在12月30日(12月2日加28天),再從12月30日減去14天,則12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和後4天,也就是12月11-20日爲排卵期。除了月經期和排卵期,其餘的時間均爲安全期。在安全期性交可不必採用任何避孕藥物和避孕工具。安全期月曆因個人體質變異差異極大,
港臺片中有“前七後八”的說法,但並不準確,考慮到精子在女性體內的存活時間以及環境、情緒等誤差因素,一般把排卵日前5天和後4天之間稱爲“危險期”,在這期間同房懷孕的可能性比較大,其他時間就成爲“安全期”,相比較不容易懷孕。所以說,安全期的計算要因人而異,因月經週期的不同而不同。安全期不是不會懷孕,只是懷孕的可能性要小一些。安全期算法也有侷限性,比如如果女性月經不規律,就不適合用安全期來避孕,另外女性也有因情緒變化而造成的非規律性排卵。
女性安全期自測
安全期避孕的關鍵是準確判斷排卵日期。根據自己的月經週期規律,可將預期的下次月經來潮前的第14天作爲排卵日,此前5天到此後4天這段時間作爲排卵期。排卵期以外的一段時間則是安全期。
對月經週期不是非常規律的女性,最好按下述方法計算:
最短的週期天數-18=周期中易受孕期開始的第一日。
最長的週期天數-11=週期中易受孕期的最後一日。
例如:一位女性月經週期基本規則,最長週期爲31日,最短週期爲28日。那麼28-18=10,31-11=20。即自月經第一日起計算,其易受孕期自週期第10日起至第20日止。在月經週期第10日前和第20日後爲不易受孕期,即安全期。
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