排卵期計算方法及排卵期受孕症狀
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排卵期就是最容易讓女人受孕的時期,女性排卵期的計算方法有很多,那麼排卵期如何計算?排卵期受孕有什麼症狀呢?下面就跟小編一起來了解一下,有助於你掌握排卵期成功受孕。
計算排卵期
如果你的月經週期很有規律,就可以大致算出排卵的日子你就可以有計劃地在排卵前後同房。計算出下一次月經來潮可能在哪一天,然後倒推16天,這就是你大致排卵的日期。
在此以月經週期30天爲例:第1天(月經來潮)第15-19天(排卵)第30天(下次月經來潮前一天這是大家最普遍知道的方法,可是很多人都算不太清楚。
身體感覺勞累。
女性在處於排卵期的時候,由於雌激素的增多,會給身體發出一些相應的信號。如果你在某一天感覺身體很疲憊,做什麼都提不起精神,那麼,你就有可能處於排卵期了。
腰部痠痛。
排卵期的到來,卵子衝破孕囊,會造成一定的出血。這些大部分不會流出體外,而在體內貯存。容易引起膀胱充血,進而引發腰部痠痛。
牙齒敏感。
處於排卵期的女性,牙齒會變得特別敏感。吃酸的東西會特別酸,甜的會特別甜,即使平時不喜歡吃的零食也會覺得味道不錯。這是由於排卵會刺激雌激素的增多,使身體處於亢奮的狀態。
內褲潮溼。
平時的時候,陰道分泌物是很少的,可以保持內褲的乾燥。但隨着排卵期的臨近,分泌物會逐漸增多,以導致內褲整天都是溼漉漉的。這種時候切莫煩心,可能是你的排卵期臨近了。
基礎體溫測量法
正常婦女基礎體溫在月經週期中呈週期性變化,一般排卵發生在基礎體溫上升前或由低向高上升的過程中,排卵後基溫的升高提示排卵已經發生。在基溫處於升高水平的最初3天爲“易孕期”。體溫升高幅度一般爲0.3℃-0.C℃。
這種方法能提示排卵已經發生,但不能預測排卵何時將發生。
宮頸粘液觀察推算排卵期
一般有正常月經週期的婦女,在經淨後會感覺有一個陰部的“乾燥期”,隨之出現“溼潤期”,其後又是“乾燥期”和下次的月經來潮。這裏所謂“溼潤”是指源自陰道的宮頸粘液所產生的陰部溼潤感。
月經期前後,粘液常粘稠而量少,甚至毫無粘液。在月經週期的中期,粘液會越來越稀薄,量亦越來越多,越接近排卵期,越變得清澈透亮,狀似蛋清,且富於彈性,拉絲度最高,滑潤感亦最甚。在出現這種粘液的最後一天稱爲“高峯日”,其前後48小時之間會發生排卵。因此在排卵前的“溼潤期”直至高峯日後3天內進行性生活容易懷孕。
總結:這幾種方法都有不太準確的地方,因此將三種方法結合起來,估計好在那一天行房,一定能夠懷上自己的寶寶。在排卵前應有計劃減少同房次數,以保證精子的數量和質量。在排卵期時應綜合各方面條件,因爲卵子排出後,一般只能存活12-24小時,精子在女性生殖道內,通常只能活1-3天,因此一般說來從排卵前3天至排卵後1天最易受孕,同房時間過早過晚都不易懷孕。
排卵期受孕的症狀
最直接的表現就是原本該如期而至的月經遲遲不來,一般被注意到都是在經期延遲一週至十天左右,這時候使用HCG試紙測一下,能夠看到清晰的兩道槓。
如果之前就有堅持測量並記錄自己的基礎體溫,那麼你會發現體溫值以很明顯的幅度保持着比之前高的水平狀態,這就提示你很有可能受孕成功。
由於子宮增大壓迫了膀胱,你會有很強烈的尿頻感,不過當子宮逐漸增大到已經超出了盆腔後,壓迫感消失,尿頻現象也隨之消失。
早期會有一些妊娠反應,最爲大家熟知的就是噁心嘔吐,其他的還包括嗜睡、乏力等等,不過並不是每個孕婦都會有很明顯的妊娠反應,這也是正常的。
在前12周,孕婦的食慾會有所下降,體重也不會有很明顯的增加。等到三個月後,孕婦就會感到胃口大開,體重也會有很明顯的增長。
孕婦會看到自己的乳房有所漲大,乳頭容易變硬,乳暈的範圍有擴大,而且顏色也會變深,周圍還出現了一些小結節。
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