背太重的包可引發肩周炎
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一些年輕女孩子喜歡將化妝品、錢包、文件甚至筆記本電腦統統裝進隨手攜帶的大包裏。專家提醒,長期使用過重過大的手提包,很可能誘發肩周炎和頸椎病。
女性若長期背單肩短帶挎包,很容易患上肩周炎,造成兩肩一高一低,嚴重的還會導致駝背。這是因爲背單肩短帶挎包時,包帶很容易下滑,爲了防止挎包帶下滑,女士們經常需要不自覺地擡高肩膀以穩住挎包帶。這種姿勢使肩背部肌肉長期處於收縮狀態,引起肩背痠痛。
此外,女性長時間背短帶挎包還會引起頸部肌肉痙攣,造成兩肩高低不對稱。尤其是挎包較沉重時,長年累月地背單肩挎包,會引起脊柱的力學改變,很可能形成駝背。專家提醒,如果出現肩背痠痛,輕者只要停止使用單肩挎包即可緩解;如果發生肌肉痙攣、頸僵直、頸肩疼痛等症狀,則應進行局部熱敷、按摩等治療,並及時就醫。
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