肩關節脫臼後應立即復位
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肩關節脫位最常見,約佔全身關節脫位的50%,這與肩關節的解剖和生理特點有關,如肱骨頭大,關節盂淺而小,關節囊鬆弛,其前下方組織薄弱,關節活動範圍大,遭受外力的機會多等。肩關節脫位多發生在青壯年,男性較多。
肩關節脫臼後應立即復位,越快越好
肩關節受傷後,短時間內肩關節周圍的肌肉處於休克狀態,此時肌肉較鬆弛,而且復位時疼痛也不敏感。但休克期一過,肌肉就處於痙攣狀態,肌肉緊張、疼痛加重,復位也就較爲困難。訓練中,如發現肩關節脫臼,應立即讓受傷學員平躺於訓練館的長椅中牀上,復位者雙手握住傷肢腕部,患肢外展60o~70o。復位者一足置於傷者腋下,腋下可用運動服疊後做爲襯墊,墊在腋下(脫去鞋子,左肩關節脫位用左足,右肩關節脫位用右足),逐漸用力向下牽引外旋,同時足跟用力略向外頂腋窩,並將傷肢在繼續牽引下過渡內收,此時即以足跟支點,將肱骨頭擠入關節盂內,復位時聽到“格噠”一聲彈響,傷者立即感到肩部輕鬆,疼痛消失,即爲復位後的指標。一般牽引時間約持續3~5分鐘。
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