治療高血壓有六個驗方 高血壓禁忌事項有哪些
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大家在日常生活當中需要注意高血壓,這種情況高血壓會造成頭暈頭痛,嚴重的危害到了人們的健康生活,平時大家需要注意這種現象的存在,並且在日常生活中,也要注意合理的進行保健,平時大家需要注意一些中醫調理方法,有效地進行治療,高血壓如何治療,六個中醫方法幫你解決?
中醫推薦6個驗方治療高血壓
驗方1:夏枯草12克,龍膽草6克,益母草9克,白芍9克,甘草6克。水煎服。每日1劑。
驗方2:夏枯草10克,菊花10克,決明子15克,鉤藤15克。水煎服。用藥一週後決明子加至30克,水煎分2次服用。
驗方3:澤瀉60克,益母草15克,夏枯草20克,草決明15克,鉤藤15克,桑寄生20克,丹皮10克。水煎服。
驗方4:青葙子30克,水煎2次,分3次服用,每日1劑,7天爲1療程。
驗方5:桑葉15克,菊花15克,地龍15克,鉤藤45克,草決明30克,桑寄生30克,水煎服,每日1劑。
驗方6:菊花、槐花、綠茶各3克,以沸水沖泡當茶飲用。
高血壓患者的禁忌事項
1、忌情緒激動:憤怒、恐懼、悲傷等情緒均能使血壓升高,引發心腦血管疾病。
2、忌寒冷:寒冷刺激可使交感神經興奮,導致心跳加快,周圍血管收縮,血壓升高。中老年人一年四季都要隨天氣變化增減衣服。
3、忌服消炎痛:消炎痛能抑制前列腺素在體內的合成,使體內前列腺素含量減少,血管發生痙攣性收縮,導致血壓升高。前列腺索合成減少,又降低了腎血流量及水鈉的排泄,血壓更易升高管。
4、忌菸:菸草中的有毒有害物質能使血管發生痙攣性收縮,影響機體體器官供血供氧。
5、忌食高膽固醇食物:長期大量攝入含膽固醇的食物:如動物油、動物肝內臟、蛋黃、蟹黃、魚子、魷魚、松花蛋等,可引起高脂血症、高黏血癥,導致動脈樣硬化的發生。
6、忌高鹽飲食:長期大量攝人鈉鹽,會導致血壓升高。
7、忌體位突變:多數高血壓患有動脈粥樣硬化,心腦供血供氧不足,體位突變特別是夜間起牀時,易發生一過性腦缺血而昏倒,造成腦外傷和腦出血。
8、忌大便乾燥:排便時過度用力,腹壓突然升高,超過了心腦血管的承受能力,易發生心腦血管意外。
9、忌突然停服降壓藥:長期服用降壓藥物,一旦突然停服,往往會出現反跳性血壓升高,導致心腦血管意外的發生。
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