趙雅芝的保養祕籍
本文已影響1.59W人
本文已影響1.59W人
提起趙雅芝,我們馬上就會想起《上海灘》、《新白娘子傳奇》、《戲說乾隆》等經典的電視劇。正是趙雅芝精彩的表演使得這些電視劇成爲經典。現在的趙雅芝雖已過天命之年,但是她身上的光彩並沒有因爲歲月的流逝而變得暗淡。
1.多吃含水量高的食物。人體組織液中的含水量達72%,當體內的水分減少時,就會使皮膚乾燥、失去彈性、出現皺紋。所以,女性應多食用蔬菜、水果等食物,保持體內水分。
2.注意攝入富含維生素的食物。維生素可保持皮膚細膩滋潤。尤其是維生素E能抑制衰老。維生素E還能防止脂褐素沉着,使皮膚光澤。
3.多吃富含膠原蛋白的食物。膠原蛋白能使皮膚細胞變得豐滿,從而減少皺紋。女性在平時若多吃豬蹄、動物的筋腱和豬皮等富含膠原蛋白的食物,便可有效地延緩衰老。
4.所吃的食物應含有一定量的膽固醇。皮膚細膩在於皮膚內含有大量的透明質酸酶。透明質酸酶可促進皮膚細胞的新陳代謝,增加皮膚的光澤。而只有膽固醇能產生透明質酸酶。可適當攝入富含膽固醇的動物性脂肪。
不老童顏林志穎保養祕籍
水潤肌膚的五大保養祕籍
趙雅芝比心鼻組 趙雅芝纔是比心鼻祖趙雅芝《白娘子》這個來自1700年前的比心
羊絨衫保養小祕籍
趙雅芝祖籍爲何是開封
趙雅芝有哪些美麗心得
10個不需要保養品的美膚祕籍
趙雅芝孟庭葦楊鈺瑩保養有方 分享不老祕籍
64歲趙雅芝逆生長 該如何護膚保養永葆青春
50歲女人的保養祕籍
盤點頸椎保養的八大祕籍
趙雅芝遭家暴:趙雅芝攜夫出面澄清家暴負面傳聞
揭祕章子怡的五大保養祕籍方法
趙雅芝鄭少秋同框 揭祕兩人不爲人知的真實關係
電眼型男 黎奇的保養祕籍
女性私處保養的小祕籍
白領女性的肌膚保養祕籍
趙雅芝爲什麼被打 疑雅芝趁丈夫拍戲竟貼錢包養多個情人
趙雅芝曬老公慶生照 趙雅芝老公黃錦燊個人資料背景介紹
明星惡搞 趙大叔版本趙雅芝
趙雅芝鄭少秋同臺 鄭少秋和趙雅芝的關係趙雅芝爲什麼恨鄭少秋趙雅芝和鄭少秋的孩子鄭少秋陪趙雅芝看婦科鄭少秋有多喜歡趙雅芝趙雅芝最喜歡鄭少秋嗎鄭少秋對趙雅芝是真愛鄭少秋對趙雅芝的評價趙雅芝和鄭少秋懷孕過
趙雅芝罕見狂野照欣賞 揭祕趙雅芝風流情史
30歲以後女人的眼部保養祕籍
冬季懶女人的4個保養祕籍
30歲女人的美麗保養祕籍
中老年人的10大養生保健祕籍
25歲女人的保養祕籍
趙雅芝的經典語錄
趙雅芝爲什麼能那麼完美
30歲保養不算晚 16招保養祕籍
不老神化趙雅芝的護膚方法
63歲趙雅芝穿長靴露大腿 趙雅芝二婚活成少女原因被揭
趙雅芝一家人出行 趙雅芝不懼兒子在身旁與老公熱情親吻