石榴上火嗎
本文已影響2.66W人
本文已影響2.66W人
每當秋季,石榴的果實種子色彩繽紛,紅如瑪瑙,白若水晶。石榴入口汁多,酸甜爽口,有“御飢療渴,解酲止醉”之功。除鮮食外,如加工成清涼飲料或釀酒造醋,則滋味獨特,別具風格。據分析,石榴果實含鞣質 、糖類、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質、維生素C等。其維生素C的含量比蘋果高1 —2倍,而脂肪、蛋白質含量較少。石榴皮、花、根中因含有生物鹼、鞣質、有機酸,具有收斂固脫、抑菌和驅蟲作用,因此可以入藥。
藥理實驗表明,果皮的石榴皮鹼對人體的寄生蟲有麻痹作用;石榴根皮對痢疾桿菌、綠膿桿菌、傷寒桿菌、結核桿菌以及各種皮膚真菌都有抑制作用,對病毒也有一定的抑制作用。
以色列有學者研究證明,如每天飲用2—3盎司石榴汁,連續飲用兩週,可將氧化過程減緩40%,並可減少已沉積的氧化膽固醇。即使停止食用,這種奇特的效果仍將持續一個月。而且,石榴汁在抵抗心血管疾病的臨牀效果上非同尋常,是一種比紅酒、番茄汁等更有效的抗氧化果汁。
石榴有明顯的收斂作用,能夠澀腸止瀉,加之具有良好的抑菌作用,所以是治療腹瀉、出血的佳品。石榴汁的多酚含量比綠茶高得多,是抗衰老和防治癌症的超級明星,它對大多數依賴雌激素的乳腺癌細胞有毒性,但對正常細胞基本沒影響。
石榴雖然好吃,但平日食用時應當注意宜忌:胃炎患者以及瀉痢初起者最好別吃;石榴吃多了會上火,並會令牙齒髮黑,吃完後應該及時漱口;石榴糖多並有收斂作用,感冒及急性炎症、大便祕結患者要慎食,糖尿病患者要禁食;兒童最好少吃石榴,否則容易引起發熱痰鳴,並容易加重急性支氣管炎、咳喘痰多等症狀。
石榴全身是寶:石榴葉可明目
吃石榴可以減肥嗎
美女帶榴蓮趕火車被拒 榴蓮吃多易上火腹瀉
番石榴上火嗎 吃番石榴不會上火
吃石榴上火嗎?吃石榴上火怎麼辦
秋天上火需要吃什麼,菠菜、石榴、香蕉、苦瓜(美味又去火)
孕婦可以吃石榴嗎:孕婦吃石榴的好處,石榴怎麼剝?
石榴的營養你清楚嗎 吃石榴對人體好處多
番石榴會上火嗎 番石榴上火還是降火
石榴比紅酒更能抗癌嗎
石榴葉
番石榴的功效 吃番石榴的好處
榴蓮吃多很上火?夏季6種水果也上火
石榴的功效與作用 石榴的吃法
衣服上的石榴汁怎麼洗
吃石榴可以減肥嗎 金秋吃石榴減肥效果好
來例假可以吃石榴嗎
吃石榴能喝酸奶嗎 吃石榴的注意事項有哪些
孕婦能吃番石榴嗎
孕婦可以吃石榴皮嗎
石榴怎麼吃?石榴的做法大全
石榴皮
吃榴蓮上火後的降火妙招
坐月子可以吃石榴嗎
晚上吃石榴有什麼好處呢
石榴和番石榴有哪些不同
螃蟹和石榴能一起吃嗎
石榴好吃 石榴皮功效更是多多
孕婦可以吃石榴嗎
孕婦可以吃番石榴嗎
你見過石榴石家族裏的小公主翠榴石嗎?
石榴石的功效與作用-石榴石的鑑別方法
經期可以吃石榴嗎