揭密孕婦想問卻不敢問的事
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準媽媽想問卻又不敢問的事
“我希望早一點進產房,如果我一點分娩前兆都沒有,就去醫院待產,別人會不會笑話我?”
多數產科工作人員都非常理解一個待產媽媽的焦慮不安的心情。他們不會笑話你,他們會幫助你,儘可能地使你放鬆和放心。尤其是當“一點分娩前兆都沒有”時,反而可能是更令人擔憂的預兆。
“好像有的孕婦會在沒有任何的預兆的情況下,先破羊水。破羊水會發生在大街上嗎?”
沒有人能解釋爲什麼,但是大白天破羊水而沒有一點預兆的可能性很小。如果是大白天破羊水,一般在破羊水之前幾個小時就會出現宮縮。相反,在夜裏,不少的產婦會沒有感覺到宮縮而先破羊水。因此,在大街上或公共場所一般不會有破羊水的危險。但是,如果你一直被這個問題纏繞,在快臨產時,你可以隨身帶上衛生巾,帶上急救車的電話號碼。因爲,一旦子宮打開(容易受到感染),建議你馬上去產房,不能延誤,並且一定不要步行到醫院。
關於流產
“我懷孕5個月,醫生問我有沒有宮縮的感覺,我回答說沒有。我有時會感到肚子發緊,這難道就是醫生所說的宮縮嗎?我是不是應該擔心?”
和其他肌肉一樣,子宮也會經常收縮。即使你沒有懷孕,它也會收縮。只不過,平常你不會感到這種收縮。懷孕4個月後,當子宮膨脹時,有些婦女會感到這種收縮。感覺肚子發緊,略微不適,而不是疼痛。它同生孩子時的宮縮完全不是一回事。臨產的宮縮是從子宮上端開始,到子宮中部加劇,然後是向子宮頸下推出嬰兒(在這個過程中,子宮會向腰部壓)。臨產宮縮很疼,而且相隔時間很短,你不會感覺不到真正的“宮縮”的。
“乘飛機會引起早產嗎?我聽說有些航空公司不允許孕婦乘機。”
航空公司不允許8個月以上孕婦乘機,但是如果醫生認爲這是唯一的作爲急救的交通工具,航空公司是允許你登機的。海拔和飛機的震動都不會引起早產。航空公司只是認爲在空中生產會使孕婦感到不舒適。但是,在懷孕8個月之前,飛機是最好的交通工具。但要儘量避免長途旅行(包括長途火車和汽車旅行),因爲長時間的坐姿會影響你的血液循環。
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關於飲食平衡
“我是個貪吃的人,平時,我還喜歡喝點紅酒。懷孕後是不是應該戒掉,免得背上不稱職媽媽的惡名?”
一杯可以,但是兩杯,或更多肯定不好。酒精會直接進入血液,然後同樣高的酒精濃度會進入你胎兒的血液。過分飲酒回導致胎兒發育不良和發育緩慢。在節日裏,勸你完全戒掉高度白酒,可喝一點開胃酒或消化酒,但一定要適量。
“我姐姐剛生完孩子,長了22公斤,我覺得有點多。現在,我也懷孕了,體重增加多少是合理的呢?”
孕期體重增加多少沒有統一的標準,這一切取決於你平時的體重。一般平均重量增加大約12公斤,分配大致如下:嬰兒3公斤,羊水1公斤,胎盤500克,乳房500克,2公斤是爲嬰兒不可缺少的儲蓄(血、脂肪等等),剩下的就是你長的肉。
“單位的食堂很糟糕,我喜歡吃漢堡包這類的快餐,這對胎兒好嗎?”
你要注意食品的多樣化。爲了避免缺乏微量元素,你需要葡萄糖、脂肪、蛋白質、維生素、鹽、礦物質……現在,你的飲食不符合這一標準。無論如何,晚飯時你需要做些調整,補充你午餐的不足。
關於性生活
“孕期的性生活會對胎兒有影響嗎?”
大自然安排好了一切。一方面你的宮頸在你的陰道的上邊,另一方面,宮頸口有黏液阻擋,所以嬰兒的爸爸的陰莖不能傷害胎兒。
“有沒有不損害胎兒和子宮的特別的性交姿勢?”
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性交對你的胎兒和子宮都不會有任何損壞。對孕婦來說,沒有特別的性交姿勢。然而,從第6個月起,你凸出的腹部會使某些性交的姿勢不舒服,你自己可以找到對你合適的姿勢。
“在孕期後期,我的陰脣腫脹而且疼痛,大便時很痛。我是不是應該停止性生活?”
你很可能患了外陰靜脈曲張和痔瘡,這兩種不適是由循環系統的問題引起的。受到子宮體積和重量的擠壓,直腸和肛門的血管膨脹,會引起發癢、疼痛,甚至出血。如果不是因性交引起的疼痛,那麼就是由於痔瘡引起的疼痛。請醫生給你開外用藥或口服藥(有專門治療此病症的藥)。
另外,注意不要吃辛辣食品。多喝水,可以促進你的胃腸蠕動,減少出血。至於外陰靜脈曲張,它只是暫時現象,分娩之後會自動消失。
關於飲食平衡
“我是個貪吃的人,平時,我還喜歡喝點紅酒。懷孕後是不是應該戒掉,免得背上不稱職媽媽的惡名?”
一杯可以,但是兩杯,或更多肯定不好。酒精會直接進入血液,然後同樣高的酒精濃度會進入你胎兒的血液。過分飲酒回導致胎兒發育不良和發育緩慢。在節日裏,勸你完全戒掉高度白酒,可喝一點開胃酒或消化酒,但一定要適量。
“我姐姐剛生完孩子,長了22公斤,我覺得有點多。現在,我也懷孕了,體重增加多少是合理的呢?”
孕期體重增加多少沒有統一的標準,這一切取決於你平時的體重。一般平均重量增加大約12公斤,分配大致如下:嬰兒3公斤,羊水1公斤,胎盤500克,乳房500克,2公斤是爲嬰兒不可缺少的儲蓄(血、脂肪等等),剩下的就是你長的肉。
“單位的食堂很糟糕,我喜歡吃漢堡包這類的快餐,這對胎兒好嗎?”
你要注意食品的多樣化。爲了避免缺乏微量元素,你需要葡萄糖、脂肪、蛋白質、維生素、鹽、礦物質……現在,你的飲食不符合這一標準。無論如何,晚飯時你需要做些調整,補充你午餐的不足。
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