想治青春痘就補點鋅
本文已影響1.16W人
本文已影響1.16W人
瀋陽某病院皮膚科專家說,鋅是人體必需微量元素之一,缺鋅可致組織內維生素A不足,影響皮膚上皮細胞正常分化。因此鋅元素能夠防治毛囊角化,促進上皮組織提高修復能力。同時,鋅元素還有助於增強機體免疫防禦功能,抑制和殺滅局部病原微生物。
而且,大量研究表明,部分青春痘患者的血液中鋅含量偏低,進而影響到體內多種含鋅酶的代謝,促使皮脂腺分泌異常,甚至是發炎。
因此,對於難治的青春痘,在使用消炎藥物的基礎上,應配合補鋅治療。藥物補鋅,可選擇服用甘草鋅、硫酸鋅等,其中甘草鋅使用最爲廣泛。此外,還可多吃一些含鋅的食物,如核桃、花生、榛子、松子等堅果類食物,以及魚、蝦、豆類、雞蛋、牛奶、動物肝臟等食物。
此外,維生素B2、維生素B6等B族維生素也與皮脂代謝有關,適量補充同樣可促進皮膚新陳代謝,使皮膚變得光滑潤澤,減輕皮膚炎症,防止青春痘發生。但是無論是鋅製劑還是維生素B族藥物,都應在醫生的指導下使用,切不可自行用藥。
治青春痘 莫誤入“歧途”
面部青春痘如何治療(面部青春痘)
治療青春痘有哪些原則
青春痘怎麼治 青春痘治的方法
青春痘切莫盲目治療
青春痘會傳染嗎?青春痘能根治嗎?
治療青春痘的三大誤區
青春痘怎麼治 五大受歡迎的青春痘的治療方法
解開治療青春痘的謎團
爲何青春痘總是治不好
治療青春痘有什麼常識
怎麼治癒青春痘方法
蛇粉治療青春痘有效嗎?
蔬菜汁輔助治療青春痘
激光去青春痘的四大優點
治療青春痘的小妙招
青春痘主要有哪些特點
青春痘的治療小偏方
中醫如何治療青春痘
青春痘一定要去治療嗎
治療青春痘的注意事項
經期長痘得補鋅 優選12種高鋅食物
青春痘怎麼辦 如何去除青春痘
護理青春期痘痘
治青春痘要注意什麼
治療青春痘疤痕有良方
治療青春痘的四種粥
中藥治療青春痘的方法
治療青春痘的七大偏方
哪些蔬菜能治療青春痘
治療青春痘土方法 徹底消滅煩人的痘痘
荷爾蒙法治療青春痘
泡桐花真可以治青春痘