最容易中暑的三個部位
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夏天一說到怕曬,大家首先想到皮膚,不僅曬黑了影響美觀,再嚴重點還可能曬傷。本站專家提醒,除了顯而易見的皮膚最怕曬以外,還有三個部位,平時不被留意,實
際上卻最易被暑熱的“陰招”偷襲,冷不防就中了暑。
眼睛曬“中暑”
別的地方都遮住了,可眼睛還肆意地接受着周圍的強光。小心!眼睛也會“中暑”。眼睛長期暴露在強烈的光線下,不僅會增加未來患白內障的風險,還可能引發乾眼症。楊威提醒,最好選擇有隨光漸變能力的墨鏡,這樣保護眼睛,效果更佳。
後腦勺怕陽亢
後腦勺也是一個容易被陽光炙烤的部位,而且它似乎對熱不太敏感,經常頭髮都曬得很燙了,自己還未察覺。楊威說,血氣往上走,頭上彙集了督脈、太陽經和膀胱經,是陽氣極旺盛的地方,要是再讓陽光這麼一烤,很容易出現陽亢,進而發生頭暈,甚至突然暈厥。所以,別以爲後腦勺扛曬,還是打把傘,或戴頂帽子保護一下吧。
小腿懼冷風
小腿不容易被陽光直曬。可是,如果一熱一冷的話,小腿也會受不了。外面氣溫高,小腿的毛孔都打開了,突然進入到冷氣室內,可能會發生邪氣入侵,並淤阻於體內,導致脈絡不暢,於是小腿就會有麻木、疼痛的感覺。楊威建議,從腳向膝蓋按摩小腿內側,可以幫助疏通血脈。另外,坐着的時候,應該將小腿放高一點,更有利於血液迴流。
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