夏季喝薑湯可治空調病
本文已影響5.12K人
本文已影響5.12K人
早晨是喝薑湯的最好時機
早晨是喝薑湯的最好時機,因爲經過一個晚上,空調房內的寒氣使體內寒涼加重,喝些薑湯可以驅散體內的寒氣,幫助身體出汗,有效排毒。
另外,夏季由於人的胃酸和消化液的分泌減少,抵抗細菌的能力減弱,在空調房內外的冷熱刺激下易引起胃腸功能的紊亂,導致病菌的入侵,出現嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸系統問題。生薑具有發汗解表、溫胃止嘔、解毒三大功效。
據介紹,空調病患者與體內不出汗有很大的關係。
中醫認爲,春夏養陽,指的就是春夏之時,自然界陽氣升發,養生者須護養體內陽氣,使之保持充沛,陽氣暢達。
而現在都市人羣白天晚上呆在空調房內,雖然能享受到空調的清涼,但卻導致陽氣壓制,陽氣發散受阻,陰陽失衡,而最終影響正氣,導致免疫力下降。
專家指出,處在空調環境中的人們經常喝點薑湯,可有效防治空調病。
姜性暖,能夠溫胃健脾。
薑湯怎麼做?
材料:
1、老薑一塊,刀拍破放鍋裏,加紅塘。添水,煎開!
2、拍破的老薑+紅塘+水放有蓋的盅等容器中,加溫度較高的開水。加蓋。當然可以在爐子上加熱!
時間不用太長,開2-3分鐘就可以了!
紅棗薑湯用料:乾薑、紅棗各30克。
夏季吹空調也易得病
夏季要如何預防空調病?
夏季三大保健食物 吹空調多吃生薑
夏季吃什麼預防空調病
孕婦感冒可以喝薑湯嗎
可樂薑湯的做法 可樂薑湯治感冒
夏季坐月子可以吹空調嗎
夏季消暑當心“空調病”
夏天多喝薑湯有好處 推薦薑湯的做法
夏天感冒可以喝薑湯嗎
白領夏季需防空調病
女性常吹空調得月經病 夏季如何吹空調
夏季空調病典型的症狀
拔罐能治空調病 夏季拔罐注意5要點
夏季做月子能開空調嗎?夏季做月子可不可以吹空調呢?
夏季對付“空調病”有七招
夏季莫貪涼 小心空調病
冬季喝薑湯驅寒 薑湯的做法大全
怎麼預防夏季空調病
夏季落枕可能是空調吹的
夏季空調病的主要症狀
夏季空調病的四大症狀
夏季感冒千萬別喝薑絲可樂
8款兒童夏季養生湯,寶寶愛上喝湯~~~
夏季容易得空調病 多種方法可緩解
夏季怎麼防治空調感冒
夏季健康謹防空調病
生薑個小作用大防治“空調病”
母乳可不可以喝薑湯
謹防空調病 寶寶夏季吹空調要注意什麼
夏季綠豆湯能天天喝嗎 夏季綠豆湯可以天天喝嗎
夏季如何預防空調病?
夏季如何預防空調眼病?