如何通過運動來治療陽痿
本文已影響5.69K人
本文已影響5.69K人
運動的好處多多,除了能讓人擁有好身材外,對心血管的幫助也很大。對於男士而言,運動更有一項妙不可言的好處:可以增強性能力。根據波士頓醫藥大學戈登斯坦博士所主持的一項大規模研究顯示,一個每天通過運動至少消耗掉2千卡熱能的男人,患陽痿的機率比那些不運動的男性要低許多。
此次研究選取了近600位男性爲研究對象,耗時九年。這600位研究對象起初均無性功能障礙。然後戈登斯坦博士追蹤這些人的生活形態,並把焦點放在一些傳統上被認爲與陽痿有關的因素上,如:吸菸,酗酒,不運動及體重過重等。結果發現有運動習慣的男性患陽痿的機率較低。
運動可以避免心血管疾病及陽痿,其實是基於同樣的原理——這和是否有足夠的血液流向需要的器官有關,而運動可使血管保持暢通。事實上,陽痿可以被視爲是心血管疾病早期的警訊,因爲當體內血液無法暢通時,陰莖勃起狀態上的反應更爲明顯。
很多中年男性步入中年之後,工作與家庭均很穩定,易沉溺於安逸之中,漸漸就喪失了運動的興趣;或是以爲只有那些出現了頭痛腦熱、腰痠腿疼等毛病的人才需要運動。卻不知是否常運動與性能力的強弱有緊密關聯。
有助於“壯陽”的運動的類型很多,打球、散步、游泳、健身等都不錯,唯一“有錯”的運動是騎自行車——它反而會增加患陽痿的機率。
其實陽痿並不可怕,心理因爲大於生理因素,而現在很多醫藥廣告的人誇大其嚴重性、危害性,令到患者自身增加心理負擔。可以說80%的陽痿其實就是一個心魔,建議如果難於啓齒,去一些公平公正沒有醫藥廣告的論壇問問。可能會得到不同的回覆。
陽痿如何用推拿治療
陽痿如何自我治療呢
陽痿如何手術治療
輕度陽痿該如何治療
金匱腎氣丸能治療陽痿嗎?金匱腎氣丸治陽痿效果好
兒童肺炎如何治療
醫院如何治療陽痿呢
怎麼通過飲食來改善陽痿
男性多運動 治療陽痿效果好
中醫如何治療陽痿呢
抗核抗體陽性如何備孕(通過藥物治療)
如何通過飲食來治療性病
陽痿早泄如何治療呢
陽痿如何用藥治療
如何科學治療陽痿呢
該如何有效治療陽痿
如何通過運動調節情緒
爲何運動能防陽痿 日常如何預防
教你如何通過吃來治療鼻炎
陽痿的治療誤區有哪些
如何治療陽痿最有效
男性陽痿如何治療
陽痿病人如何治療呢
得了陽痿該如何治療
怎樣通過運動治療腎虛
中醫如何外治治療陽痿
如何治療精神性陽痿
如何有效治療陽痿?
陽痿怎麼治療
男性如何治療陽痿呢
如何治療陽痿效果好 可使用中藥來治療
如何通過按摩來治療頸椎病
1200萬人吸菸致陽痿 如何治療陽痿