春季吃蜂蜜可以養生
本文已影響2.02W人
本文已影響2.02W人
蜂蜜的主要成份是葡萄糖和果糖等,很容易被人體吸收。另外,還含有人體細胞、組織、器官所需要的各種營養物質,能產生大量的熱量而不含有脂肪,是絕好的滋補品和天然藥品。春季多食蜂蜜,有4個好處:
蜂蜜性味歸經:甘,平。歸脾、肺、大腸經。
功效主治:潤腸通便 、潤肺止咳、益氣補中、解毒。
1.潤腸通便——用於津虧血虛所致之腸燥便祕,常單用內服或作栓劑納入肛內。
2.解毒——用於解烏頭、附子毒,可單用內服;用於燒傷、瘡瘍,可外塗以解毒護瘡
3.潤肺止咳——用於肺燥乾咳、肺虛久咳、咽乾口燥等證,可單用或與沙蔘、生地等配伍。用於潤肺止咳的紫苑、冬花、批杷葉等,常用蜂蜜作輔料拌炙。
4.益氣補中——用於慢性衰弱性疾病如慢性肝炎、潰瘍病、肺結核等,有良好的輔助治療作用。用於補益氣血的十全大補丸、歸脾丸等,常用煉蜜作賦形劑;用於補氣的甘草,常以蜜作輔料拌炙。
因此,在春季,早晚喝一杯蜂蜜水,既可潤燥通便,又可排毒養顏,還可預防感冒,確實是一種老幼皆宜的保健飲品。
春季吃蜂蜜的五個好處
蜂蜜要怎麼吃更養生
女性經期可以吃蜂蜜嗎
腸胃不好可以吃蜂蜜嗎
兒童補營養可吃蜂蜜
養生:12種蜂蜜吃法讓營養翻倍
肝癌患者可以吃蜂蜜嗎
冬季自制可以吃的蜂蜜面膜(圖)
春季吃蜂蜜的三大好處
春季吃蜂蜜有哪些好處
春季飲食 春季吃什麼可以養肝
春季吃蜂蜜有什麼好處
飲食與養生 春季吃什麼食物可以養生
秋季怎麼吃蜂蜜養生保健方法
春季吃蜂蜜好處多 喝蜂蜜水的7大禁忌
寶寶便祕可以吃蜂蜜嗎
春季吃粗糧可以保健養生
蜂蜜怎麼吃最好 蜂蜜的九種養生吃法
蜂蜜生薑茶可以減肥嗎
春季吃什麼養生?春季怎樣養生?
土豆加蜂蜜可以保胃養胃
經期可以吃洋槐蜂蜜嗎
蜂蜜泡蒜可以養肝護肝
春季吃蜂蜜好處特別多
春季降火多喝蜂蜜 蜂蜜常見功效
春分可以吃蜂蜜嗎 春分能不能吃蜂蜜
經期可以吃蜂蜜嗎
蜂蜜的功效 蜂蜜怎麼吃可以治療胃病
秋季養生吃蜂蜜 天然保健又美味
多吃蜂蜜可以護肝嗎
立春養生吃什麼 韭菜養陽蜂蜜清肺
蜂蜜可以減肥嗎 蜂蜜的熱量
老人養生要多吃蜂蜜