女人不孕症爲什麼高發 提高孕育能力要做好身體保健
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有很多恩愛的夫妻,最終因爲沒有孩子,而導致感情破裂,走上離婚之路。想要提高孕育能力,需要了解不孕的原因,才能對症治療,達到好的治療效果。那麼女人不孕症爲什麼高發呢?想知道就跟着小編一起來看一看,尤其是急切想要懷孕的女人,更應該看看。
女人不孕症爲什麼高發
1、 患有婦科病
生活中很多女人出現不孕,是疾病導致的,比如說卵巢囊腫、子宮肌瘤、陰道炎等婦科病,不徹底治療,都會影響受孕,增加不孕的概率。具體的介紹如下:
卵巢囊腫,這種疾病會影響身體正常分泌激素,影響卵子排出。患病的時間越長,囊腫的體積會不斷變大,最終可能導致卵子無法排出,進而影響懷孕。
子宮肌瘤,這種疾病發病的部位可能在輸卵管口,則會影響卵子和精子進入子宮。如果肌瘤長在子宮內膜上面,就會導致受精卵無法順利着牀而無法受孕。
陰道炎,患上這種疾病之後,陰道分泌物會增多,當精子進入陰道之後,會受到分泌物的影響,致使精子的活力降低。而且炎症如果不徹底治療,則會不斷繁殖,導致炎症擴散到子宮、輸卵管等部位。這樣一來,不僅會影響卵子排出,而且還會影響受精卵形成。長時間如此,不孕症也就隨之而來。
2、 缺乏營養
生活中有一些女人追求骨感美,每天都節食減肥,比如說每天只吃一餐,或者每餐就吃幾口,或者說整天只吃一個蘋果等。這些節食的行爲,雖然會讓體重下降,但是也會降低體內的營養物質。身體需要大量的營養物質支撐,才能正常的發揮功能。
如果身體內的營養不充足,卵巢和子宮器官就無法正常發揮功能,導致卵子的質量變差,卵子的活躍度也會降低。而且子宮環境則會變得不適合胚胎髮育,就算受精卵順利進入了子宮,也無法順利發育。
女人如何提高孕育能力
1、鍛鍊身體
女人們想要提高孕育能力,需要堅持鍛鍊身體,因爲身體素質好,才能少生病,讓女人們遠離婦科病。而且每天鍛鍊,可以促進子宮和卵巢的功能,養出高質量的卵子。
2、學會計算排卵期
排卵期就是女人排卵的時期,在這個階段同房,受孕的概率比較高。所以說,月經規律的女人們,要根據自己的月經期,正確計算排卵期。在排卵前三天到排卵日當天最適合同房,此時屬於最佳受孕期。
其中,如果月經很規律,每個月都按時來,月經週期是28天,那麼排卵期一般是在來月經的第14天。如果月經週期是30天,那麼排卵期則是來月經的第16天。如果自己不會算,怕算錯的話,建議下載排卵期計算工具,輸入自己的月經相關信息,會自動爲你計算排卵期。經常關注工具的信息提示,就可以輕鬆知道自己的排卵期了。
如果月經不規律,比較難算準排卵期。建議選擇排卵試紙測試的方法,找出自己的排卵期。
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