經常憋尿小心得陰道炎 爲了健康需謹慎
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憋尿這個行爲相信大家都有過,只不過有些人只是偶爾,有時候出門沒找到廁所的時候,選擇憋尿憋一會。但是有些人經常憋尿,比如說工作忙碌,又或者說不習慣在外頭上廁所。注意了不管是什麼理由,憋尿都是不健康的行爲,會給身體帶來損傷,比如說容易患上陰道炎,這種婦科炎症很難治癒,因爲非常容易反覆發作。具體的原因,建議往下認真瞭解瞭解。
經常憋尿爲什麼會得陰道炎
長時間憋尿,或者說經常這樣做,會導致尿液滯留在膀胱裏面,這樣的環境下,細菌很容易滋生快速繁殖,進而引起尿路感染的問題。由於女人們的尿道比較短,而且尿道口與陰道口的距離非常近,出現尿路感染之後,極容易感染陰道,誘發陰道炎。
所以說,一個女人經常憋尿的話,很容易患上陰道炎。除此之外,憋尿還容易尿失禁,因爲經常憋尿會導致控制尿液進入尿道的肌肉無力,當肌肉出現疲勞感後,則無法控制尿液排出。另外,經常憋尿會導致大量的尿液滯留在膀胱裏面,非常容易滋生細菌,導致大量細菌繁殖。長時間如此,就容易導致細菌感染問題,極有可能引發腎盂炎等疾病。
爲了健康着想,女人們平日裏要少憋尿,有尿意的時候,一定要第一時間上廁所。
哪些女人容易得婦科病
1、經常做人流的女人
一些女人年紀輕輕就與他人發生了關係,而且經常不戴套,覺得有了就做無痛人流。認爲睡一覺醒來就可以了,一點痛楚都沒有。可實際上做人流對身體損傷特別大,手術過程中很容易被細菌感染,但細菌四處傳播的時候,就容易導致女人們患上盆腔炎、陰道炎、附件炎等婦科炎症。
2、經常坐着的女人
生活中有很多女人都是坐着辦公的,雖然看起來工作不累很輕鬆。但是缺乏運動,長時間坐着的她們,卻非常容易得盆腔炎和外陰炎。導致身體出現疼痛,外陰出現瘙癢感。
這是因爲經常坐着的人,運動的時間太少了,將影響身體氣血循環,從而影響盆腔血液循環,時間長了容易損傷盆腔導致其發炎。再者一直坐着,蹺二郎腿,外陰會被緊緊地包裹着,不透氣又潮溼的環境,很容易滋生細菌,誘發外陰炎。
3、不講究衛生的女人
生活中有一些女人看起來特別好看,從頭到尾看起來乾乾淨淨的。可實際上非常不講究衛生,比如說不經常洗澡,不經常更換內褲等,不洗澡會導致皮膚上堆積大量的汗液和皮膚分泌物。而且不更換內褲,則意味着內褲上會堆積大量的白帶,一直穿着這樣的內褲,很容易刺激外陰皮膚,進而滋生細菌。
日常女人如何預防婦科病
1、每天洗澡
平日裏不講究衛生的女人,最容易被外陰炎、陰道炎等婦科病盯上。爲了預防婦科病,平日裏要堅持每天洗澡,月經期的時候,也要堅持用熱一點的洗澡水清洗身體。其中,洗澡的時候,一定要重點清洗外陰部位,避免細菌滋生。
2、鍛鍊身體
平日裏要堅持每天運動,幫助鍛鍊身體。因爲運動有助強身健體,促進血液循環,提高自身的免疫力和抗病能力。身體好才能抵抗細菌,降低婦科病的發生概率。
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