經期如何預防肛瘻
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女性月經期要注意適當休息並及時治療有關病變,如經期腹瀉、經期咳嗽等。同時要保持心情舒暢,避免憂鬱和急躁 。少食刺激性食物,養成良好的生活習慣,值得注意的是經期便血,容易被月經掩蓋,血從肛門流出往往誤以爲是經血而不及時治療。
月經期該如何預防肛瘻?
1、治療疾病與休息:月經期要注意適當休息並及時治療有關病變,如經期腹瀉、經期咳嗽等。同時要保持心情舒暢,避免憂鬱和急躁 。少食刺激性食物,養成良好的生活習慣,值得注意的是經期便血,容易被月經掩蓋,血從肛門流出往往誤以爲是經血而不及時治療。
2、經期保護:月經期由於經血的刺激和衛生紙的摩擦,可刺激肛門皮膚引起充血、瘙癢、疼痛,或使外痔腫脹。所以要經常用熱水外 洗和熱敷,改善血液循環,增加抵抗力。月經紙要用質地柔軟、吸水性好、消毒的紙,以減少對肛門的刺激。並注意及時更換衛生巾。
3、妊娠期要預防便祕:女性妊娠後期,由於胎兒增大可壓迫直腸,使肛門直腸部的血液迴流受到影響,同時也可引起大便祕結,這樣 不僅容易發生痔瘡,而且可使原有痔核加重。所以對妊娠期的便祕要引起重視。妊娠期便祕的預防首先要注意生活調理,不宜吃過多的辛 辣厚味之品。
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