月經推遲卻沒懷孕的8大原因 你中了幾個

月經是女性生理上的一種循環週期，每隔一個月左右，子宮內膜發生一次自主增厚，血管增生、腺體生長分泌以及子宮內膜脫落並伴隨出血的週期性變化。這種週期性的陰道排血或子宮出血現象，稱爲月經。月經推遲幾天算正常？一般月經推遲7天內都可視爲正常，對於有性生活的女性來說，月經推遲超過7天的或許會有懷孕的可能。但如果不是懷孕，又是什麼原因呢？

月經推遲沒懷孕是什麼原因

1、內分泌失調

一般人體內的各種激素是保持在相對平衡的狀態，但如果精神壓力大，會抑制人體釋放激素的能力，使卵巢不再分泌雌激素或不排卵，月經就會發生紊亂，出現延遲或是不來的現象。

2、卵巢子宮疾病

多囊卵巢綜合徵、卵巢功能早衰等原因也會導致月經推遲。宮頸黏連則會導致經血無法順暢排出，積累在子宮內，女性可感覺到週期性腹痛。

所以如果發現不對勁一定要及時進行B超檢查，發現異常要儘快治療。

3、服用避孕藥

緊急避孕藥含有大量的激素，服用次數過多的話會使女性出現內分泌失調、激素紊亂，而且還有可能破壞子宮正常的排卵。月經不調就會出現月經紊亂。

4、精神原因

精神過度緊張，長期心情壓抑、生氣或是失眠，也會使月經紊亂，引起月經延遲或不來。這種情況不需要治療，但如果月經一直推遲，可以服用中藥調理一下。

5、營養不良

人體要維持正常的經期，體內脂肪含量至少要達到22%。不少的女性飲食作息不規律，人體攝入的能量不夠，導致體內缺乏脂肪和蛋白質，從而引起雌激素分泌不足，影響月經來潮，甚至會導致閉經。

6、過度減肥

減肥的女性服用減肥藥或者過度節食，減肥藥裏含有大量激素，過度節食則會造成營養不良，這些也會導致月經推遲。

這種情況要是短時間內的，可以自然恢復正常的月經週期，但如果長期如此，往往需要進行藥物調理纔可恢復正常的月經週期。

7、宮寒

宮寒導致腎虛，脾氣虛，血虛等，會影響子宮內膜的形成，子宮內膜達不到一定的厚度，無法脫落，就可能造成月經延遲。

8、婦科手術創傷

人流手術、宮腔手術等導致宮頸粘連而致經血瘀留，而使經期推遲。這時候子宮需要有一個過渡期，這時候的經期都會不太穩定，一般要經歷兩個月經週期，才能夠恢復到正常的狀態。

月經推遲了，可以根據近期的生活習慣及身體狀況進行判斷。如果有性生活的，首先要想到是不是懷孕了。月經推遲幾天可以測出懷孕？如果排除了懷孕的可能，無論是哪種原因，只要你長期月經不規律、月經不調，都應該及時調整或進行治療。

月經推遲不是懷孕怎麼辦

1、藥物催經

月經推遲，且體檢沒有任何問題的，可以去醫院注射黃體酮針，一般注射幾天月經就會如期而至。

2、不要喝冷飲

有些女性朋友喜歡吃生冷的食物，尤其是冷飲，喜歡吃個不停，造成體內宮寒，月經遲遲不來，甚至閉經幾個月，對於這類人羣，平時要忌口，不能吃冷飲、冰水、寒性食物，此外，平時要多喝薑茶，多泡泡腳，並用熱水袋護理下腹部，調理半個月後，月經自然就會來。

3、膳食調理

每天喝紅棗桂圓熬煮的湯，並把所有的紅棗和桂圓都吃掉，這能讓人在補血的同時，增加體內的精氣，一般由於體弱、貧血造成的月經推遲，吃2-3天，月經就會來，非常有效。

4、穴位按摩

先取仰臥位，以右手魚際先揉按腹部的氣海穴約1分鐘，再以右手拇指指腹羅紋面依次點按雙側下肢的三陰交穴，每穴點按一分鐘，最後以一手手掌按摩小腹部約1分鐘。

再改取俯臥位，先以兩手手掌在腰骶部上下往返反覆按摩2分鐘，再以雙手拇指指端依次點按腎俞、命門、八髎等穴各30分鐘，以有酸脹感爲度，最後再以雙手五指同時提拿雙側腎俞穴各3次，術畢。

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