大姨媽總是不走可能是生病了 女人經期要保養得當
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女人每個月都會有個“親戚”造訪,那就是大姨媽。也被女人們稱爲特殊的日子,其中有些女人被大姨媽折磨得很痛苦,因爲大姨媽來了許久了都不走,讓女人流走過多的血液,進而導致血氣不足,身體也越來越差。那麼女人的大姨媽爲什麼遲遲不走呢?可能和和這幾種疾病有關係:
1、盆腔或子宮發炎了會導致大姨媽遲遲不走
盆腔和子宮都是女人不可或缺的器官,一旦它們發炎了,給女人帶來的影響是非常大的。其中出現盆腔或是子宮內膜發炎的問題時,會使得女人子宮內的血液流動不暢通,從而讓血液滯留在盆腔內,讓經血沒辦法正常排出,因此出現大姨媽遲遲不走的現象。
2、子宮肌瘤會導致大姨媽遲遲不走
如果子宮黏膜下長瘤的話,那麼子宮宮腔的面積就會被擴大,這樣就會影響子宮出現不正常的收縮。而經血就是通過子宮收縮排出的,一旦收縮出現了異常,原本應該結束的大姨媽就會遲遲不走,下體一直會有部分血液流出。
除了以上寫到的盆腔或是子宮疾病之外,還有子宮內膜異位症、血液病也會導致大姨媽一直不走,下體長時間流出血液。爲了儘早解決問題,如過發現大姨媽來的時間過了你原本的期限,請不要耽誤了,去看看不要讓心懸着。
小訣竅讓大姨媽恢復正常
1、每年都要做婦科檢查
及時做檢查可以發現潛藏在體內的疾病,儘早做好應對的措施,讓你的子宮和盆腔都保持健康。同時也可以根據醫生的建議,調理身體,增強體質,提高抵禦疾病的能力。
2、遠離不愉快的情緒
生活中女人的煩惱總是要比男人多,因爲女人的心思比較細膩,容易感動。經常爲了一件小事情而變得不開心,總是保持鬱悶的心情,會使得身體的血液滯留,阻礙經血流出。所以說要想辦法遠離不愉快的情緒,建議多開懷大笑,學會寬容,讓自己的心胸變得開闊一些。
3、多爲身體保暖、遠離寒氣
女人來大姨媽的時候,身體一旦被寒氣侵襲的話,就容易出現大姨媽遲遲不結束的現象。因爲寒氣會阻礙血液流通,新血不能迴歸經脈,從而導致經血一直持續排出。所以說,女人來大姨媽的時候,要多穿點衣服,尤其是現在天氣變冷的情況下,更是要注意。而且一定要穿襪子或者在不用鞋子的時候用毯子或是衣服將腳步包裹起來,讓腳部和寒氣隔絕,因爲腳底容易生寒。
4、增強體質、補足陰血
每個女人的體質都是不一樣的,有些女人身體十分地差,一不注意就生病,而一直生病的女人就會耗費體內的陰血。女人陰血損耗過度的話,會使得經血排出困難,因此可能出現大姨媽遲遲不走的現象。
建議女人們要適當運動、多鍛鍊身體。同時不要爲了工作而經常熬夜,因爲睡眠不足也會損耗陰血的。建議每晚十一點之後是熟睡的狀態。同時在上午十一點開始到下午一點這段時間午休,是有助補陰的。另外,吃些蓮藕、黑米、紅薯等有滋陰效果的食物也是很有必要的。
除了以上這些需要注意之外,女人來大姨媽的這段時間內,也有許多需要特別注意的。比如不能吃冷的東西、不要碰冷水、不要吃辣的食物、不要抽菸喝酒、不要同房、要及時更換姨媽巾等等,這些以前都說了N多遍了,女人們一定要記住並且做到,這樣才能讓你來大姨媽的時候,輕輕鬆鬆。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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