痔瘡易貧血 這些方法來預防
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你治療怎麼去預防痔瘡嗎?相信有很多人都被痔瘡所困擾,那麼我們應該怎麼做才能避免痔瘡找上門來呢?不妨試試這幾種吧。
痔瘡的危害
1.貧血
痔瘡病發會導致人體內的鐵元素流失,如果患者長期便血,體內的鐵元素就會大量下降,從而形成缺鐵性貧血,缺鐵性貧血早期有輕微症狀者症狀不明顯,因此很容易讓人給忽略掉。長期貧血會出現面色蒼白、倦怠乏力、食慾不振、心悸、心率加快和體力活動後氣促、浮腫等現象。
2.壞死
痔核嵌頓於肛門外,由於一系列的病理改變,會使局部代謝產物積聚在一起,進一步加重了肛門局部的水腫,加重了痔核的嵌頓,這是一種惡性循環。所以內痔嵌頓久了,必然會出現壞死。如果痔核內的血栓是向上擴散的,壞死區擴展到直腸壁,結果在盆腔內引起嚴重的膿血癥。
3.嵌頓
嵌頓在痔瘡的病症裏是比較嚴重的一種,可能很多人還不太瞭解這是什麼樣的病症。就是指痔核脫出肛外,在肛門外的痔核會受到首位的肌肉的壓迫、夾持,這樣靜脈迴流就會受到影響。但是動脈血液在不斷輸入進去,就會導致痔核體積增大直至動脈血管被壓閉,從而形成痔核,變硬疼痛難以送回肛門內,長時間的痔核嵌頓還會出現病變的。因此該症狀是痔瘡最明顯、對人體危害最大的。
4.感染
痔核嵌頓後,會有多種不同程度的感染,患者會出現肛門墜脹感的症狀,此時感染多侷限在肛門局部,如果強力復位的話,就很容易使感染擴散,從而引起粘膜下肛周或坐骨直腸窩膿腫,如果脫落的帶菌栓子沿靜脈上行,再加上抗生素使用不當或未用任何抗菌藥物者,則會形成門靜脈菌血症甚至膿毒血癥,還可形成肝膿腫。
痔瘡的預防方法
1.注意飲食調節
不喝酒,不吃辛辣刺激的食物,如榨菜、辣椒、辣醬、生薑、大蔥、蒜頭、茴香等等。多吃些蔬菜水果,如菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、蘋果等,一方面可保持排便通暢;另一方面又可減輕痔瘡的瘀血擴張。痔瘡術後病人宜吃得清淡些,少吃油膩過重或薰煎食品,飲食最好定時定量,飯吃八分飽,不能暴飲暴食,飢飽不勻,以防腸胃道功能紊亂。
2.便後要有坐浴的習慣
坐浴是清潔肛門,促進創面癒合和消炎的簡便有效的方法。每次便後都必須坐浴,坐浴時先用熱氣薰,待水溫適中時,再將肛門會陰部放入盆內洗滌坐浴,每次20分鐘左右。
3.有病及時治
患有高血壓、動脈硬化、肝硬化、心臟病、腹腔腫瘤等容易誘發痔瘡的病人,要採取有效措施進行及時治療,避免病上加病。
4.提肛運動
顧名思義,提肛運動就是有規律的往上提收肛門。據說,乾隆老爺爺之所以平日裏花天酒地、揮霍無度,還能如此長壽,全得益於“提肛運動”這個養生祕方。
5.改變生活習慣
避免久站久坐,經常要換個姿勢,自我放鬆一下,經常鍛鍊肛門括約肌。
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