隋棠首曬7月孕肚 懷孕七個月要注意什麼
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北京時間12月2日消息,據臺灣媒體報道,藝人隋棠和老公Tony結婚後感情甜蜜,兒子Max已經一歲多,再過幾個月就要迎接女兒Lucy的到來,即使肚裏懷有7個月的寶寶,身材超好的她經常被贊看不出是懷胎數月的孕婦。她2日晚間罕見曬出7月孕肚,但是手腳依然纖細,讓許多媽媽粉絲看了好羨慕。
隋棠2日晚間罕見在臉書上分享自己的自拍孕肚照,並感性地寫下“和女兒相見歡時刻倒數。”照片中,她身穿一襲紅色緊身裙,秀出纖瘦的長腿和手臂,加上性感鎖骨,女人味十足,非常漂亮。她也在發文中透露自己近期內不會再生,因此趁着工作空檔拍下自己的孕照留念。
照片一出隨即引來許多網友紛紛留言表示非常羨慕,“超漂亮媽咪”、“你懷孕超美,好羨慕”,也有許多粉絲非常激動地表示,“終於見到Lucy了”、“Lucy,好想見你!”
知識延伸:
懷孕七個月注意事項
這段時間母體若受到外界過度的刺激會有早產的危險,應該避免激烈的運動,不宜在壓迫腹部的姿勢。長時間站立、壓迫下半身,很容易造成靜脈曲張或足部浮腫,時常把腳擡高休息,比較能避免這些毛病,若出現靜脈曲張,應穿着彈性襪來減輕症狀。
1.胎兒的成長
身長約爲36-40釐米,體重約1000-1200克。上下眼瞼已形成,鼻孔開通、容貌可辨,但皮下脂肪尚未充足,皮膚呈暗紅色且皺紋多。臉部會形同老人一般。
腦部開始發達,並可自行控制身體的動作。男胎的睾丸還未降至陰襄內;女胎的大陰脣也尚未發育成熟。
胎兒對體外生活的適應能力,還沒完全具備,若在此時出生,如暴雨不良會因早產而發育不良或死亡。
2.母體的變化
子宮底高約23-26釐米,上腹部也已明顯凸出、脹大。腹部向前突出成線性弓形,並用常會有腰痠背痛的感覺。
子宮的肌肉對各種刺激開始敏感,胎動亦漸趨頻繁,偶爾會有收縮現象,乳房更加發達。
3.生活上應注意的事項
由於大腹便便,身體會重心不穩,眼睛無法看到腳部,特別在上下樓梯時必須十分小心。
這段時間母體若受到外界過度的刺激會有早產的危險,應該避免激烈的運動,不宜在壓迫腹部的姿勢。長時間站立、壓迫下半身,很容易造成靜脈曲張或足部浮腫,時常把腳擡高休息,比較能避免這些毛病,若出現靜脈曲張,應穿着彈性襪來減輕症狀。
飲食依然要注意攝取均衡的營養,尤其是鈣質、鐵質含理豐富的食物更應多吃。水分與鹽分攝取過量,很可能會引起妊娠毒血症,必須嚴加節制。
4.應該瞭解與準備的事
在此時期出生的胎兒幾乎是發育不良的早產兒,爲防萬一,住院用品應及是準備齊全。
此外,嬰兒牀等大型用品,嬰兒房或嬰兒就被寢的地方都應準備妥當。
孕婦分娩後的幾星期內,往往需要調養身體,可能沒有時間去整理頭髮,所以可趁這段身體狀態不錯的時候,前往發廓換一款比較清爽的髮型。
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