如何祛溼 去除女性體內溼毒的好方法
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去除女性體內溼毒的好方法
材料:挑選新鮮的雞蛋2個,清水半鍋。(注:有條件的最好用土雞蛋)
方法:半鍋開水,水最好能將雞蛋全部覆蓋,開大火,然後馬上將帶殼雞蛋放進鍋裏煮,水開三分鐘後將火調到最小,再煮15-20分鐘,關火,悶一兩分鐘,用笊籬取出雞蛋,趁熱包皮,請注意一定不要把雞蛋弄破。趁熱將雞蛋放在臉上滾,快速的(因爲太燙),主要是眼睛和額頭,然後把面部其他位置都滾到,直到雞蛋沒有熱度。
症狀:撥開蛋清,如果蛋黃上起滿了小點點,說明有風氣,風氣的大小根據小點點的大小和數量不同而不同。如果蛋黃變黑,說明有溼毒,溼毒大小依蛋黃顏色深淺不同而不同,這個自己都可以根據肉眼判斷。
另外,根據這個方法,還可以將下身、四肢、前胸和後背的溼毒和風氣吸出來。其中下身(外陰)和腿上的風氣呈現條形狀,與臉上和上身不同。
適用人羣:所有人,尤其是身上容易起風包,並且經常在潮溼的天氣裏身體癢的人。如果下身也癢或者有異味,就更要使用了。另外,生過病和小產過的女性尤其適用。
注意事項
1、雞蛋一定要熱,如果不熱了,可以再煮一下繼續滾。
2、第一次使用滾臉後,額頭會很癢,是因爲風氣被吸出來了。第一次在胳膊和腿上使用後,小腿和肩膀會很癢,這也是風氣和溼毒被吸出來的信號。下身被吸後,明顯不再腫脹和有異味。
3、如果這是您第一次使用這種方法,而且您的風氣和溼毒還比較嚴重,那麼可能需要每天使用兩個雞蛋,一個滾上身,一個滾下身,直到雞蛋滾完蛋黃沒有變化爲止,這個過程也許時間比較長,就我個人而言,因爲我從小沒有使用雞蛋滾過,而且身上溼氣較大,所以持續使用了一個多月纔將溼氣全部勒出。很多人剛出生就被用雞蛋滾過,他們定時(比如每個月一次)使用雞蛋,一次一兩個雞蛋即可將毒氣和風氣祛除乾淨。
什麼食物祛溼 雜糧篇
祛溼食物玉米:玉米性味甘平,健脾開胃,利水通淋。適合患有水腫及淋症的人士。
建議讀者用玉米煎湯代茶,最好加入玉米鬚同煮;亦可配冬瓜皮、赤小豆等同用。此湯具有調中開胃、降濁利尿等功效,適用於尿路結石或慢性腎炎水腫、高血壓、食慾不振等症。
祛溼食物薏米:生薏米性味甘淡,能健脾祛溼。患有脾虛泄瀉、身體水腫以及風溼骨痛的患者可以食用。
建議讀者可用生薏米煲粥食用,亦可加入淮山(打碎)同煮。有利水滲溼、健脾止瀉等功效,適用於小便短赤、水腫腳氣、風溼痹痛、脾虛泄瀉、扁平疣等病症。
祛溼食物芡實,又名雞頭子,是一種水生植物的果實。芡實性平和,藥味甘澀,含有豐富的澱粉和蛋白質。
芡實有補中益氣、健脾祛溼、滋養強壯的作用,它與蓮子有些相似,但其收斂鎮靜的作用比蓮子強,適用於慢性泄瀉和小便頻數、夢遺滑精、婦女帶多腰痠等。
此外,芡實還可以促進血液循環,使人臉色紅潤、白皙。
祛溼食物赤小豆:赤小豆性味甘、酸、平,能健脾利水,解毒消腫。患有肥胖性水腫、腳氣、腹脹腹瀉等症狀的患者可以食用。
建議讀者可用赤小豆、桑白皮,水煎煮約20分鐘,飲湯食豆或煲湯時加入赤小豆。可以利水除溼,通乳,解毒排膿。宜於溼熱泄瀉。
什麼食物祛溼 蔬菜篇
祛溼食物馬齒莧:具有清熱祛溼、散血消腫等功效,適用於急性腸炎、痢疾、尿血、小便熱淋、黃疸、牙齦炎等病症。
祛溼食物水芹:有清熱利水的功效,適用於小便淋痛、小便出血、帶下等病症。
祛溼食物洋蔥:具有和胃下氣、化溼祛痰、解毒殺蟲等功效,適用於胸悶脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病症。
祛溼食物冬瓜:冬瓜性味甘、淡、涼,利水消痰,消熱解毒。宜於溼熱泄瀉。虛寒泄瀉者忌食。
適用於口乾、水腫、小便不利等人士。
建議讀者食用時以連皮冬瓜加具有補脾健胃及利水消腫的鯉魚同煮。有清熱利水、消腫解毒、生津除煩等功效,適用於暑熱煩渴、水腫、小便不利、消渴引飲以及水氣浮腫喘滿等病症。
祛溼食物茼蒿:茼蒿可是宮廷菜餚中的珍品,所以又叫“皇帝菜”,如今,它已經成爲百姓餐桌上的常客。
中醫上說,茼蒿性味辛、甘,食之能溫脾開胃、養心安神、降壓補腦,適用於脾胃虛弱、咳嗽痰多、小便不利、脘腹脹痛等症。
所以,雨水節氣調養脾胃不妨多吃一些茼蒿,能起到很好的保健作用。
什麼食物祛溼 水產篇
祛溼食物鯽魚:鯽魚補脾利水。宜於脾虛水停於胃,脾虛泄瀉。不宜油炸,不宜與薺菜同食。有健脾利溼的功效,適用於脾虛食少、虛弱乏力、消渴引飲、浮腫、小便不利等病症。
祛溼食物鮑魚:具有養血柔肝、滋陰清熱、益精明目、利溼行痹的功效,適用於陰虛內熱、血枯經閉、乳汁不足、陰虛陽亢、夜盲內障,以及溼熱內蘊所致的五淋、黃疸等病症。
祛溼食物田螺:有清熱利溼、通便解毒的功效,適用於目赤腫痛、溼熱黃疸、熱結膀胱、小便不通、鼓脹水腫等病症。
祛溼要少吃熱帶水果和海鮮。
很多熱帶特有的水果如菠蘿蜜、榴蓮、芒果都屬於助溼之物。回南天溼氣重,大家不宜多吃,特別是當明顯感到環境溼氣帶來的不適時。
除了熱帶水果,蝦蟹等海鮮也助長溼氣,想解饞別乘這個時候吃,不如用鯉魚、鯽魚這類有祛溼功效的水產替代。
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