乳腺纖維瘤食療方法 乳腺纖維瘤吃什麼
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乳腺纖維瘤手術後,是需要通過一些食物中的營養元素來改善身體的狀況,提高抵抗力的。
乳腺纖維瘤的飲食
1、合理忌口
乳腺纖維瘤患者術後的飲食要做到忌口,乳腺纖維瘤術後患者忌食生蔥蒜、母豬肉、南瓜、醇酒以及辛溫、煎炒、油膩、葷腥厚味、陳腐、發黴等助火生痰有礙脾運的食物。
2、營養均衡
平衡膳食是乳腺纖維瘤患者術後保持正常體重的最好辦法。飲食要平衡、多樣化、不偏食、不忌食、葷素搭配、粗細搭配。烹調時多用蒸、煮、燉,儘量少吃油炸食物。
3、辨證施食
手術後,人們可以食用一些益氣養血、理氣散結的食物,來鞏固它們的療效,以便康復。入山藥、菠菜、絲瓜、海帶、山楂、玫瑰花等。
4、中藥鞏固治療
乳腺纖維瘤術後飲食上除了進行合理安排之外,還可以採取些中藥的鞏固治療,不但沒有副作用,而且還具有調理的作用,對防止乳腺纖維瘤術後復發有很好的療效。
還有哪些食物對乳腺纖維瘤有利的食物
一、穀類
如小麥、玉米、大豆及一些雜糧均有利於健康。大麥含有大量的可溶性和不可溶性纖維素。
可溶性纖維素可幫助身體對脂肪、膽固醇和碳水化合物的新陳代謝,並降低膽固醇。不可溶性纖維素有助於消化系統的健康,並預防癌症。堅果是食物的果仁和果種,含有大量的抗氧化劑,可起到抗癌的效果。
二、魚類
黃魚、甲魚、泥鰍、帶魚、章魚、魷魚、海蔘、牡蠣以及海帶、海蒿子等,因爲它們含有豐富的微量元素,有保護乳腺、抑制癌症生長的作用。
三、蔬菜
與主食合理搭配有利於身體健康。如番茄、胡蘿蔔、菜花、南瓜、大蒜、元蔥、蘆筍、黃瓜、絲瓜、蘿蔔和一些綠葉蔬菜等。
四、牛奶及其製品
有益於乳腺保健,可以補充鈣。
五、食用菌類
銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等是天然的生物反應調節劑,能增強人體免疫能力,增強身體的抵抗力,有較強的防癌作用。
乳腺纖維瘤的飲食原則
(1)飲食應高蛋白低脂肪,乳腺纖維瘤的女性應多食高蛋白低脂肪的飲食,如奶製品、魚類、豆類、雞蛋等,高蛋白可以多補充體氨基酸,增加患者的營養和抵抗力,低脂飲食是爲了避免脂肪攝入過多,堆積在乳房,加重乳房的負擔,加重病情,要少吃油膩食品、如過多的肥肉、豬油等。
(2)多食含維生素豐富的食品,患病者應該多補充維生素,新鮮的水果蔬菜裏面就含有豐富的維生素,胡蘿蔔、青菜、芹菜、蘋果、獼猴桃、椰子等。
(3)少吃含雌激素多的食品,乳腺纖維瘤的發病可雌激素密切相關,所以飲食應該避免含有雌激素的食品,否則會加重病情。
(4)補硒有效提高免疫力。而且硒是谷胱甘肽過氧化物酶的主要成分之一,能阻止體內過氧化物和自由基的形成,能氧化脂質過氧化物或過氧化氫,從而起到保護體內細胞、抑制癌症發生的作用。
(5)乳腺纖維瘤飲食要定時,定量,少食多餐。
(6)保持大便通暢,便祕病人應吃富有纖維素的食物及每天喝一些蜂蜜。
(7)常吃含有能抑制致癌作用的食物,如苤藍,包心菜,胡蘿蔔,油菜,蒜,植物油,魚等。
(8)不吃鹽醃,煙燻,火烤和油炸的食物,特別是烤糊焦化了食物。
(9)乳腺纖維瘤飲食應保持新鮮,不吃發黴變質的飲食。
(10)乳腺纖維瘤患者要下定決心戒除有害的菸酒嗜好。
(11)常吃富有營養的乾果種籽類食物,如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏幹,杏仁,葡萄乾等。
(12)多吃粗糧雜糧,如粗米,玉米,全麥片,少吃精米,精面。
(13)患者還應該注意休息,補充水分和增強抵抗力,這樣才能更好的防治疾病,不要經常熬夜,保證充足的睡眠,避免過度勞累與激動,保持精神愉快,以免不良情緒影響到內分泌系統,加重病情。
結語:很多人都會問乳腺纖維瘤能治好嗎,今天我們就來告訴大家。而以上就是小編爲大家介紹的乳腺纖維瘤食療方法,通過這些乳腺纖維瘤的治療方法,相信大家也知道了一些乳腺纖維瘤的飲食原則,如果你身邊有這樣的患者,不妨讓他們按照這樣的方法來解決。
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