女性必知 衛生巾正確使用手冊
本文已影響1.43W人
本文已影響1.43W人
作爲女性,一般情況下每個月總有那麼幾天是離不開衛生巾的。每個女性肯定都知道衛生巾的使用方法,但是對於使用衛生巾的注意事項可能就不是太瞭解了。那麼,就一起來了解下吧。
如何使用衛生巾?
1、及時更換
不要等到溼透再換,就是溼的很少,間隔一段時間也得更換,因爲血是細菌、真菌、支原體、衣原體等微生物最好的培養基,如果長時間不更換,衛生巾上的微生物就會越來越多,愈發容易引起婦科炎症。
生活中常見兩種錯誤的做法:
一是使用了吸收力強、保護功能好的衛生巾,就以爲長時間使用同一片衛生巾也沒有關係。
二是在量少的時候忘記更換。
2、在更換衛生巾前最好先洗手
因爲用手將衛生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程,會將病菌帶到衛生巾上。衛生巾直接接觸女性外陰皮膚,而經期又是女性抵抗力較低的時期,且宮頸口打開,容易細菌逆行,稍不注意就會增大患婦科病的機率。
3、使用衛生巾前勿錯誤消毒
網上流傳一些個消毒的新方法,例如微波爐消毒、高溫消毒……所謂的微波爐消毒,竟是將新買來的衛生巾,用報紙包好,放進微波爐微熱幾分鐘,這樣真的可以起到殺菌消毒的作用嗎?其實不是,錯誤的加熱,可能會引起衛生巾裏的材質變形、變性,導致新的問題。不恰當的加熱,還有可能會導致衛生巾裏的微生物異常增生。
使用衛生巾的注意事項
1、棉質表面是春夏季的首選
棉質表面和肌膚更具有親和力,滲透性也相對好,假如準時換,不僅舒適,也可減少過度敏感和皮扶病的產生。
2、衛生巾最好即買即用
衛生巾要在乾燥、無菌環境中貯藏,並且有務必的有效期限。假如衛生巾受潮或貯藏過久,即使是不拆封也會變質、污染。衛生巾最好每月即買即用,用不完的可放在1個棉質的小布袋裏保存起來,戶外需要攜帶時也要專門存放,不用和包裏的化妝品等混放。
3、內調外護才能徹底清爽
經期應多聽些舒緩的音樂,適當做些輕柔的體育活動或運動;飲食上,少吃高脂肪高熱量的食物,多吃些西紅柿、西瓜、黃瓜、大豆、蔬菜等淡質的食物。在很好的心情、合理的膳食結構下可增大機體對外來細菌、毒素的反抗力,減少傳染和發作。
4、在選取衛生巾時要注重材料的透氣性和有效期
使用前將手洗乾淨,以免帶菌的雙手污染衛生巾;衛生巾和護墊、棉條最好2鐘頭左右換一次,即使在經量很少的狀況下,也要堅持換。另外,經期洗浴以淋浴爲主,應該避免不用盆浴,也要減少到公共場合洗浴的次數。
衛生巾儲藏方式
1、衛生巾一定要清潔存放。應該放置在通風乾燥的地方。
2、衛生巾拆包後儘量一次用完,如果沒有用完,拆包後的衛生巾應放置在潔淨的環境裏、密閉的包裝或容器裏。最好採用多次封口的拉鍊密封口或密封條。
3、衛生巾不能放在衛生間:衛生間多潮溼、不見陽光,容易滋生細菌和真菌,污染衛生巾。
4、存放過了保質期的衛生巾不要使用。
5、不要使用可能已污染的衛生巾及護墊,受潮、發黴、細菌感染的堅決不能再用!
妹紙們,這些使用衛生巾必知的知識你都瞭解了嗎?
女性陰道護理常識 這樣使用衛生巾是錯的
女生使用蘇菲被燙傷:黑科技衛生巾(發熱好暖)
正確使用衛生紙 避免婦科疾病
女性如何選購衛生巾 用衛生巾的注意事項
給寶寶使用溼紙巾必知小知識
使用衛生巾過敏有兩種原因 女人要多注意
衛生巾使用提醒 四個要點注意好
洗澡毛巾可以擦頭髮嗎 應該如何正確的使用毛巾
醫用衛生巾的特點 醫生衛生巾和普通衛生巾的區別
清涼衛生巾不會傷害身體 女性可以放心使用
老人必讀:正確使用老花鏡
女性必知的正確穿文胸的要點
囤衛生巾好不好 女性囤衛生巾有什麼危害
使用衛生巾過敏怎麼辦 可以適當用藥
女性護理液怎麼用 正確使用很重要
過期衛生巾還能用嗎 過期衛生巾的妙用
想要陰道不生病 請正確使用衛生棉條
衛生巾每天換幾次好?使用衛生巾6大誤區
毛巾最容易滋生細菌 毛巾的正確使用方法有五點
導管式衛生棉棒怎麼用 6步教你正確使用
護墊怎麼用 女性衛生護墊使用須知
女人如何正確的使用衛生巾?衛生巾清涼好不好?
產婦衛生巾有必要買嗎 使用時注意什麼
女性正確使用護墊的十大方法你知多少?
衛生巾正確用法是什麼 使用衛生巾必知的5個要素
用衛生棉棒可以游泳嗎 正確使用很重要
女生手膜的正確使用方法
夜用衛生巾怎麼用 如何選購衛生巾
產後惡露多 使用哪種衛生巾最好
不正確使用眼霜的後果 正確使用眼霜的方法
怎樣正確使用姨媽巾 使用姨媽巾的時候要注意什麼
衛生巾的正確用法 衛生巾的正確使用步驟
什麼是產婦衛生巾 使用產婦衛生巾的好處