綠色植物真能預防輻射嗎

打着各種功能標籤的綠色盆栽在花卉市場上賣得火熱，園林專家稱真正能過濾空氣、除甲醛的植物綠色盆栽品種有限，而一些所謂的防電腦輻射更是商家的炒作，沒有科學根據，有些植物的汁液還對身體有害。

園林專家曾思銘表示，“實驗證明，部分植物確實能具備吸收甲醛、苯等室內有害氣體，但沒有商家說的那樣誇張，而仙人掌等綠色盆栽能防電腦輻射，不過是商家炒作的噱頭。”曾思銘說，“仙人球、蘆薈等植物確實能吸收陽光中的紫外線，但不是電腦散發出的輻射。”

根據之前北京市農業技術推廣站做的實驗，泡葉冷水花、吊蘭和瑞典常春藤3種植物確實能吸收甲醛、苯等室內有害氣體，瑞典常春藤對甲醛吸收力最強，24小時吸收效率也只有75%。剛裝修完的居室，每平方米放置幾盆植物才能達到空氣淨化效果。電腦前擺一盆仙人掌等綠色植物雖不能抵擋輻射線，但綠色植物能舒緩眼睛的疲勞，對吸附PM2.5也有一些作用。

園林專家說，一些花卉不但不能起到淨化空氣的作用，還對人體有害。如刺兒梅、變葉木、曼陀羅、紅鳳仙花等植物的汁液含有對人體有害成分。百合、夜來香、茉莉花等香氣濃郁的植物不僅不能淨化空氣，還會對人體產生刺激，長期接觸會引起某些人羣的身體不適。

防輻射的食物有哪些­

1、黑芝麻——增加細胞免疫，抵抗輻射

中醫理論認爲，黑色入腎，“腎主骨升髓通於腦”，各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓，使人免疫系統受損。多吃補腎食品可增強機體細胞免疫、體液免疫功能，能有效保護人體健康。

2、西紅柿——減少皮膚輻射損傷，並可以祛斑美白

科學調查發現，長期經常食用番茄及番茄製品的人，受輻射損傷較輕，由輻射所引起的死亡率也較低。實驗證明，輻射後的皮膚中，番茄紅素含量減少31%-46%，其他成分含量幾乎不變。番茄紅素通過猝滅侵入人體的自由基，在肌膚表層形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外線、輻射對肌膚的傷害。並可促進血液中膠原蛋白和彈性蛋白的結合，使肌膚充滿彈性，嬌媚動人。特別值得一提的是，番茄紅素還有祛斑、祛色素的功效。

3、紫菜——抗輻射聖品

紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化，與其含硒有關。硒是種重要的微量元素，能增強機體免疫功能，保護人體健康。常吃含硒豐富的紫莧菜，可提高人體對抗輻射的能力。

4、辣椒——保護細胞的DNA不受輻射破壞

辣椒之類辛辣食品屬於常用調料，同時也是抵禦輻射的天然食品。吃辣椒不但可調動全身免疫系統，辣椒、黑胡椒、咖喱、生薑之類的香辛料，還能保護細胞的DNA，使之不受輻射破壞。因此，經常吃辣，身體健康。

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5、海帶——具有抗輻射作用

最新研究發現，海帶的提取物海帶多糖因抑制免疫細胞凋亡而具有抗輻射作用。

99熱心醫生溫馨提醒，電腦工作者們經常面對電腦，要多注意預防輻射，還要注意膳食護眼，多補充維生素A和胡蘿蔔素。