給寶寶母乳餵養的幾個好處
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母乳餵養的好處
母乳非常容易吸收消化,而奶粉有可能會導致寶寶便祕。母乳含有生化酶,有助於寶寶消化,而且還含有乳清,乳清是母乳的主要蛋白質,不僅對腸道友好,而且還柔軟易消化,其養分大多會被寶寶完全吸收,所以母乳寶寶的大便非常通暢。而奶粉的主要蛋白質是酪蛋白,會形成橡膠般的凝乳,是非常不容易消化,並且很少能被完全吸收,大多成爲廢物,因此奶粉寶寶的大便又硬又臭,還經常有便祕的痛苦。
母乳中含有天然的膽固醇,而奶粉則完全沒有膽固醇。雖然我們成年人比較擔心膽固醇過高,可是它對於寶寶頭兩年的成長髮育,尤其是大腦和神經系統的發育、以及維生素D的生成,是必不可少的。缺乏膽固醇和DHA會導致成年人心臟和中樞神經系統疾病。更具專家多年的調查研究表明,母乳餵養寶寶的平均智商高於人工餵養寶寶,而且接受母乳餵養時間越長,相對智力優勢則越高。
母乳含有分解、容易消化的天然乳糖,比起?奶粉中牛奶的乳糖含量高一倍半。爲了彌補這一點,奶粉必須添加蔗糖或其他替代品,那麼寶寶的血糖就會升降過快,必須大量分泌胰島素和耐壓激素,可是這樣對寶寶的健康產生不良影響。母乳中的天然乳糖對寶寶的大腦發育有着舉足輕重的作用,而且它還能促進很多礦物質的吸收,尤其是鈣。
不少白領媽媽都擔心會因長時間坐着餵奶而使腹部、腿部肌肉鬆弛、脹大,甚至出現“千層糕”式的贅肉。但事實並非如此。專家說,餵奶是一個大量消耗熱能的過程,可以起到“瘦身”的作用。
母乳含有促進大腦發育的牛磺酸、促進鐵吸收的乳鐵傳遞蛋白、預防疾病的溶菌酶、促進組織發育的核苷酸、增強視力的DHA等等,這些寶貴的營養元素都是奶粉無法仿製的。奶粉中的牛奶含有數倍於母乳的脂肪、蛋白質、鹽份和礦物質。這些多餘的物質會增加寶寶的腎負荷以及消化道負擔,甚至爲寶寶將來的健康埋下高血壓、少年糖尿病和青春期肥胖症的隱患。
母乳餵養是不會影響乳房原貌的,如果按照醫生指導哺乳,母親的乳房在哺乳期後還會變得更加豐滿、結實。哺乳過程中,嬰兒吸吮乳頭的動作會不斷刺激母親乳房內分泌乳汁的乳腺組織,乳腺組織接受外界刺激越多就越發達,這與肌肉運動越多便越結實的道理一樣。因此,堅持母乳餵養的母親在哺乳期後,乳房會變得更大、更堅挺,而並非像外間傳言的那樣,會變得鬆弛、下垂。即使個別母親在孩子斷奶後出現上述情況,通過體操健胸等手段,乳房也完全可以恢復。
母乳中的免疫因子會根據孩子的身體狀況進行調整。當寶寶的身體受到新的病菌或病毒侵襲時,會通過吸吮乳汁將這個新敵人傳送到媽媽身體裏。媽媽的身體會立刻根據“敵情”製造免疫白細胞和球蛋白,再通過乳汁傳送給寶寶,在寶寶體內建立屏障,保護寶寶不受感染。
新生兒母乳餵養注意事項
1、不要躺着餵奶。照顧小寶寶是一件很累人的事情,加上新媽媽的體力還沒有完全恢復,很容易疲勞。如果躺着餵奶,不小心睡着了,乳房有可能壓迫寶寶的口鼻,引起窒息。
2、喝完奶要拍嗝。寶寶喝完奶,先別忙着讓他躺下。拍嗝能讓他排出胃裏的空氣,以防吐奶。如果寶寶經常吐奶,要讓他側臥,以免吐出的奶堵住口鼻引起窒息,或經鼻腔進入呼吸道引起吸入性肺炎。
3、如果需要用奶瓶餵奶的時候,給寶寶熱奶,最好是用熱水浸泡或者用專門的暖奶器來加熱,儘量不用微波爐加熱。因爲微波是通過使食物分子激化而產熱的,瓶子並不燙,不好把握奶溫。而且微波爐加熱不均勻,很可能瓶口部分的溫度與瓶子中央的溫度不同。容易對寶寶造成燙傷。
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