吸菸是導致女性乳腺癌的病因
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乳腺癌的危險誘因
一、肥胖
肥胖已被公認是引起許多疾病的重要因素之一。除了卵巢分泌一部分雌激素之外,脂肪組織也可生成相當數量的雌激素,體內雌激素水平越高,患乳癌的風險就越大。高脂肪飲食是乳腺癌的促發“刺激”劑。它可以改變內分泌的環境,增加癌變機會。
二、熬夜
有科學研究證明,上夜班的婦女比非夜間工作的婦女患乳腺癌的機率高出60%,而且上夜班年頭越多,夜班時間越長,患病的可能性也就越大。
三、精神因素
精神刺激可改變人體內環境,從而影響內分泌系統功能,導致某一種或幾種激素的分泌出現異常。精神過於緊張、情緒過於激動等不良精神因素,都可能使本來應該復原的乳腺增生組織得不到復原或復原不全,久而久之,便形成乳腺增生。
四、吸菸
許多專家認爲,女性吸菸是乳腺癌的危險誘因。吸菸一方面增加雌二醇在肝臟的代謝,使其血清濃度下降,從而降低患乳腺癌危險;另一方面,吸菸後的代謝產物直接損害乳腺上皮細胞,導致乳腺癌發生。
五、多次人流
懷孕婦女每次人工流產後,妊娠被突然中斷,體內激素水平驟然下降,使剛剛發育的乳腺突然停止生長,使得腺泡變小以致消失,乳腺復原。而這種復原通常是不完全的,容易造成乳腺腫塊和發生疼痛,可誘發乳腺疾病。
保護乳腺飲食
大豆
豆製品中含有異黃酮,這種物質能夠降低女性體內的雌激素水平,減少乳房不適。
菌類
銀耳、黑木耳、香菇等食物,是天然的生物反應調節劑,能增強免疫力,有較強的防癌作用。
海帶
含有大量的碘,可調整內分泌,降低女性患乳腺增生的風險,甚至具有輔助治療的作用。
堅果
種子類食物。包括含卵磷脂的黃豆、花生等。它們都含有大量的抗氧化劑和維生素E,既抗癌又讓乳房組織更富有彈性。
魚類及海產品
富含人體必需的微量元素,有增強體質、保護乳腺的作用。
牛奶及乳製品
含有豐富的蛋白質和鈣質,可預防乳房炎症。
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