女性使用衛生巾有什麼健康原則
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從粗糙到精緻,從無奈到自主,從自卑到自豪,從束縛到自由,衛生巾,訴說着女人的週期,女人的故事。
這要感謝第一次世界大戰中在法國服役的美國女護士,這些身着輕盈白衣的女子是現代職業女性的先驅。即使月經期間,她們仍要保持那份優雅、敏捷和幹練,於是對經期用品做了一番大膽的嘗試:用繃帶加藥用棉花製成了最早的衛生巾。
此後,衛生巾很快成爲女人的莫逆之交。據說,第一個一次性衛生巾的廣告就是由美國繃帶生產商推出的。
在中國,許多女人對衛生巾缺席的少女時代仍留有記憶:那永遠洗不乾淨的月經帶,那折得厚厚的月經紙,每個月總有幾天,需得非常非常小心地躺、坐、起、行。
瞭解我們的“經期伴侶”
怎樣選擇衛生巾——這種不爲第二人知的小細節,最容易透露一個女人的優雅或粗糙。一個精緻到細節、美麗到內在的女人,以下兩種做法是絕不可以嘗試的:
一、從超市貨架上隨手抓一包,扔進購物車就走,連說明都不好好看。
二、從第1天到第5天,白天黑夜地使用同一種衛生巾。
一定要以很精細,甚至很挑剔的目光來選擇你的“經期伴侶”。
表層——與肌膚相親的層面,所以務必是能保持乾爽,同時不失柔軟舒適的材料。
物理學中有一個名詞叫“回滲”,比如一塊吸了水的海綿,輕輕擠壓,水便會流出。衛生巾表層的“回滲”當然越少越好,尤其是夜用衛生巾。這樣,受到壓力時,衛生巾中積存的經血纔不至被擠出。
吸收層——吸收經血的主要部分。對它的要求是:滲透性強,吸收量大,但最好不要像個小棉褥子般笨笨厚厚,要薄,要輕便。
防漏層——如果僅是簡單地防止滲漏,普通的塑料布也勝任有餘了,但這是遠遠不夠的。我們不要那種穿了小雨衣般的悶氣感覺,我們要它透氣,時時保持舒爽清新的感覺。
有關衛生巾的8個絕妙創意
衛生巾本身就是一個絕妙的創意,此後,在這個創意上又不斷出新:
1、帶皺褶的護翼衛生巾兩側的護翼將經血外滲的機率減少90%以上,好固然好,但我們隨之發現了新的問題:護翼粘在內褲上,很容易翹起來。好辦!護翼上再加兩個小皺褶不就解決了?固定得妥帖無比。
2、扇形尾翼“白天還好辦,夜裏就總是提心吊膽。睡眠中的7-8個小時是不能控制血量的,而且還很可能在睡夢中變換姿勢,於是‘故障’百出。”很多人爲此煩惱,甚至打過嬰兒紙尿褲的主意,直到找到了“扇形尾翼”的夜用衛生巾。最初,夜用衛生巾只是單純地加長,後來纔有了扇形尾翼——整個尾翼都有吸收功能,任你左翻身右翻身,經血都會被穩穩妥妥地接住,絕不“失控”。
3、漏斗形設計的“乾爽網面”乾爽網面的表層有密密的小孔,將它放大來看,是口大底小的“漏斗形”,血液從上向下流進容易,從下向上流出難,減少回滲,肌膚免受潮溼之苦。
4、高效吸水顆粒AGM分子這一專業無比的字眼兒,轉成我們熟悉的語言,就是衛生巾“絲薄型”的設計思路——比起棉花製品,這種材料的吸水能力高許多倍,體積卻小很多,衛生巾於是變薄變輕,不再累贅。
5、魔力速滲壓紋打開一片衛生巾,你會發現上面可愛的小花紋,這並不單單爲美觀。魔力速滲壓紋使衛生巾的表面層與吸收層緊密地連接起來,讓經血迅速透過表層後被吸收層吸收。
6、透氣型防漏層目前最先進的防漏層用的是透氣材料,有肉眼看不見的小孔,水分子被封住,氣體卻可以自由來去。有人做過一個實驗:用這種材料和普通塑料各做一隻手套,戴上一段時間,塑料手套裏多了一層白色的水氣,這種材料的手套卻仍然乾爽透明。
7、酷斃的黑色白、淡藍、淡粉色衛生巾,固然清爽可愛,但與黑色內衣搭配便顯得很突兀了。看一看護舒寶最新出品的黑色衛生護墊,是不是很酷?
8、人性化衛生巾能夠自動監測排卵期、自動預報經期的衛生護墊,能夠散發不同香味、可以調節經期情緒的個性化衛生巾等,已經有人在研究了,讓我們拭目以待吧。
變成了貼身傷害?
貼身的呵護會變成貼身的傷害?那是因爲我們的錯誤選擇和使用。
經期用品的清潔衛生特別重要。因爲盆腔、子宮、宮頸、陰道、體外環境都是相通的,這樣的結構使女性的生殖系統特別容易遭受外界致病物的侵襲,尤其月經期間,生殖器官的抵抗力下降,比平時更加脆弱,如果使用了不合標準的衛生巾,特別容易發生感染。
儘量在大商場選擇信譽有保證廠家的產品,同時仔細檢查外包裝上的衛生許可證號、防僞標誌、保質期——但這還只是最基本的。
更換,還應更勤快
經血中有豐富的營養物質,易成爲細菌大肆滋生的“培養基”,所以,衛生巾一定要勤快地更換。有兩種錯誤的做法:
一、是使用了吸收力強、保護功能好的衛生巾,就以爲長時間使用同一片衛生巾也沒有關係。
二、是在經血量少的時候忘記更換。
有一個調查:日本女人在月經期間平均每天更換6次,而中國女人爲3次。同爲亞洲人種,體質應無太大的差異,而中國女人因使用宮內節育環的比例高,整體經期流量還應更大才是。
一過敏,就叫停
正規廠家的衛生巾,原材料是經過專門的安全檢測的,而且已使用多年。如果發生了過敏,通常是由於我們的體質問題——跟有人吃蝦、蟹也會過敏是一個道理。
阻止過敏的惟一辦法就是迴避過敏原,所以一旦感覺刺激、癢、不舒服,馬上停用這種衛生巾,最好還能找出引起過敏的成分(最多見的是衛生巾中的香精),含相同成分的衛生巾都不要再用。
專家建議:“皮膚敏感的人最好少用乾爽網面而多用棉質網面,乾爽網面吸收快,但棉質網面更柔軟舒服,對皮膚的刺激小。”另外,夏天更容易發生過敏,這是因爲溼氣在局部聚集的緣故,所以更要注意常常更換。”
異味不再糾纏
有些人選擇使用衛生棉條,主要就是因爲她們受不了經血留在衛生巾上的異味。
其實,經血剛流出時並沒有異味,但接觸了空氣,發生氧化反應,好幾種化學物質混合在一起,才產生了氣味。
克服的辦法當然是選透氣性好的產品,同時勤更換。月經期間不宜吃高脂肪高熱量的食物,而應代之以水果、蔬菜、豆類,飲食清淡,身體也會隨之清爽起來。
與衛生護墊保持一個距離
月經的前後兩天,旅行、出差等洗浴不便的情況,衛生護墊不失爲一種方便、實用、清潔的選擇。但衛生護墊不宜時時用。
陰部的皮膚與嘴脣的皮膚構造相似。在醫學上,如果嘴脣遭受損傷,高明的整形醫生可以移植陰部皮膚來再造。對於這兩處的皮膚,理想的環境都是——不可以太乾燥,也不可以太溼潤。試想,我們對嘴脣的呵護,難道是經常把它包起來嗎?
嬌嫩的皮膚需要一個非常透氣的環境,如果封閉得太嚴實,溼氣聚集,就容易滋生病菌,造成各種健康問題。最理想的用品是高織棉內衣,並天天換洗;如果使用衛生護墊的話,別忘了選擇透氣性好的產品。
如果白帶比較多,顏色發黃或帶血,出現異味,有可能是因爲陰道炎症等疾患,這時,最好的辦法並不是用衛生護墊,而是儘快到婦科就診。
消毒與漂白
衛生巾並非徹底無菌,因爲既很難做到,又沒有必要:經血中本身就帶有很多微生物,據一項研究:每克經血含108~109個微生物,但通常來說,對人體並無危害。
所以,很多品牌的衛生巾並不專門消毒,只要符合國家要求的標準:不含致病菌、微生物的數目在一定範圍內,就不會傷害我們的健康。
市面上也有一些產品是經過消毒的。需要注意的是:消毒大多是通過一種化學氣體——環氧乙烷,事後必須儲存一段時間才能上市,否則,殘留的環氧乙烷有可能對人體造成危害。國家對此有專門的規定。
衛生巾的那份潔白是“漂”出來的嗎?這倒不一定。有的衛生巾,原材料本身就有非常潔白的色澤,不需再漂;也有衛生巾用了熒光增白劑——不過我們也用不着聞熒光增白劑而色變,目前世界上有幾千種熒光增白劑,其中有幾種被懷疑對人體健康有害,但都不用於造紙行業;換句話說,目前用於造紙的熒光增白劑,並沒有證據說明有害。
衛生巾的環保問題
一個女人,一生中大約需要1.5萬個衛生巾。看來,環保問題得好好考慮。
請教環保專家,告訴我們:廢棄衛生巾屬於“不可回收”的垃圾,如果你所在的城市,處理垃圾時分可回收與不可回收,那麼將它放在不可回收的一類。絕對不可以將衛生巾扔進下水道,這是城市下水道堵塞的一個重要原因。
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