關於止咳有哪些誤區
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西班牙有句諺語:咳嗽和愛情無法瞞人。
想咳嗽的時候,從喉嚨到胸口瘙癢難耐。痛可忍,癢不可忍,就算憋住一口氣壓住了一次咳嗽,接下來往往會更加劇烈地咳出來。正常人每天都會咳嗽幾次,空氣乾冷、煙塵等都會造成我們咳嗽幾聲。正是因爲咳嗽的普遍性,所以在咳嗽的基本認識以及止咳治療方面,有很多大家都熟視無睹的認識誤區存在:
誤區 1 :咳嗽就是病
其實,絕大部分的咳嗽,都是人體正常的一種反射活動。從熱屋子裏走出來,人會突然間咳嗽一兩聲;早上胸口不爽,我們也會很自然地咳嗽一下。所以,咳嗽和疾病之間,並無必然聯繫。當我們的氣管受到外界環境刺激,或者由於身體內部的分泌物影響,都可能引發咳嗽。輕微的、偶發的、伴有外界環境刺激的咳嗽,基本上不是疾病。
誤區 2 :咳嗽越重病越重
引發咳嗽的病理因素很多,而且不僅限於呼吸道疾病,消化不良食管反流都會造成咳嗽。一旦病理性的咳嗽發生,好多人都會認爲,咳嗽越重病就越重;反過來,咳嗽越輕並就越輕。其實很多慢性呼吸道疾病,只會造成輕微的、連續性的咳嗽。但這種咳嗽所反映出的健康問題,往往比那些劇烈的咳嗽更爲嚴重。慢阻肺已經成爲致死率最高的疾病之一,慢性呼吸道疾病又是引發慢阻肺的重要原因。所以,輕微的、連續性的咳嗽,可不能掉以輕心。一旦發現一定要及時就診,日常生活中也更要注意日常的呼吸道保健。
誤區 3 :咳嗽不用治
前面說過,咳嗽不等於疾病。但是,真是病理性的咳嗽,卻不應該掉以輕心。大概因爲大部分的咳嗽,都是感冒、流感、傷風等季節性疾病的伴生症狀,所以很多人認爲咳嗽不用治,感冒好了咳嗽就好了。其實,道理是反過來的:因爲大部分的感冒、流感都是呼吸道傳染,所以應該有效保護我們的呼吸道,來儘量避免被感冒傳染。所以,一旦到了換季期間,首先應該積極佩戴口罩,避免感冒;一旦傷風咳嗽,一定要服用一些清火潤肺的藥品,避免呼吸道傷害的積累。清火潤肺的中成藥,不僅有助於咳嗽症狀的撫平,避免呼吸道的急性傷害,還有助於疏通肺內毛細血管堵塞、激發肺內淋巴循環活力,避免急性炎症轉化爲慢性呼吸道疾病。前面說過,慢性呼吸道疾病能夠導致慢阻肺,而慢阻肺是高致死率的疾病。
誤區 4 :吃點消炎藥,很快就會好
濫用抗生素是中國衛生領域的一個痼疾。確實有很多人,一旦咳嗽得重了,不管三七二十一,抗生素招呼。甚至很多家長,在沒有化驗血相的時候就給孩子吃抗生素。這非常要不得。打一個不恰當的比方,如果人體是一個國家,那抗生素就是核武器。濫用抗生素就像濫用核武器一樣危險。消炎藥確實能夠很快發揮藥效,但它對我們的免疫系統會造成不良影響。
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