腎結石吃什麼食物好
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腎結石吃什麼好呢?由於結石對粘膜損傷較重,故常有肉眼血尿。疼痛和血尿常在病人活動較多時誘發。結石併發感染時,尿中出現膿細胞,有尿頻、尿痛症狀。 今天我們就給大家介紹一下腎結石患者的飲食方案。
腎結石患者的飲食上應多注意以下幾點:1、加食米糠,可以防止新的結石產生。
2、多食黑木耳 黑木耳中富含多種礦物質和微量元素,能對各種結石產生強烈的化學反應,使結石剝脫、分化、溶解,排出體外。
3、合理補鈣,尤其飲食上補鈣 腎結石患者往往“談鈣色變”,錯誤地認爲腎結石的元兇是鈣,其實不然,腎結石患者也需要補鈣。
4、多飲白開水。 多飲水使尿液得到稀釋,鈣離子和草酸根的濃度就會降低,形成不了草酸鈣結石。研究表明,增加50%的尿量,可使腎結石發病率下降86%。
5、多吃西瓜。西瓜是天然的利尿劑。要經常吃西瓜,且要單獨吃,不與其他食物並用。西瓜有清淨體內的作用,但勿與其他食物同時食用。這也是腎結石患者的飲食注意事項之一。
6. 腎結石患者的飲食中還要多吃富含維生素A的食物。維生素A是維持尿道內膜健康所必要的物質,它也有助於阻礙結石復發。健康的成年人,一天需攝取5,O00單位(Iu)的維生素A。一杯胡蘿蔔汁便能提供10,055 Iu的維生素A。其他富含維生素A的食物尚有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(維生素A在高劑量時有毒。故欲補充維生素A之前,應先經由醫師同意。)
腎結石吃什麼好呢?大家一定要注意保持良好的心情,不要什麼事都悶在心裏,不要受外界影響,自我調理,調節好情緒,希望能帶給您幫助,祝您身體健康。
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