什麼食物容易讓我們患有腎結石呢
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哪些食物容易讓我們患有腎結石呢?腎結石的形成大部分是和患者的飲食有關,因此,要想不得腎結石,就要在飲食上多加註意。下面我們就來看一看吃哪些食物易得腎結石。
1、草酸含量高的食物會形成腎結石。
體內草酸的大量積存,是導致腎結石的因素之一,如:菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、番茄、土豆、竹筍等這些食物都是草酸含量高的食物,患者要少吃。
2、脂肪攝取過多。
各種動物的肉類脂肪含量都很高,尤其四肥豬肉,這些食物吃多了,體內的脂肪必然增高,脂肪會減少腸道中可結合的鈣,因而引起對草酸鹽的吸收增多,如果一旦出現排泄功能故障,如:出汗多、喝水少、尿量少,腎結石很可能就在這種情況下形成。
3、嘌呤成分高的食物要少吃。
含漂嘌呤高的食物有:動物內臟、海產食品、豆角等,這些含嘌呤高的食物進入體內後,要進行新陳代謝,它代謝的最終產物是尿酸,而尿酸可促使尿中草酸鹽沉澱,從而增高結石的發病率。
4、糖分增高。
糖是人體的重要養分,要經常適量增補,但一下子增加太多,尤其是乳糖,也會爲結石的形成創造條件。 吃哪些食物易得腎結石?以上爲大家做了簡單的介紹,希望能對您有所幫助。
因此專家溫馨提示:合理、科學的膳食和體育鍛煉,是從根本上解決和預防腎結石發生的最好辦法。最重要的預防之道是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液,並防止高濃度的鹽類及礦物質聚積成結石。合適的飲水量是達到一天排2升的尿液,就算足夠。如果你一整天都在烈日下工作,你需要喝2加侖的水。
哪些食物容易讓我們患有腎結石呢?爲了更好的治療您的病,您應該及時的到腎病醫院診斷治療,這樣才能恢復健康,自己好了,也是家人的福氣。祝您早日康復哦!
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