患了腎結石吃什麼好呢

患了腎結石您要學會吃些啥！腎盂造影可顯示結石的確切部位，瞭解腎盂積水和腎功情況。造影還能發現少數平片不能發現的陰性結石，表現爲邊緣光滑的充盈缺損。陽性結石的密度與造影劑相近，易被遮蓋，可造成漏診或誤診，故診斷時一定要與平片對照。

本病屬於中醫“淋症”範疇，是以小便不爽，尿道刺痛爲特點。常以小便排出砂石爲主證，中醫稱之爲“石淋”。

臨牀常分爲實證和虛實夾雜證

1、實證型。症見尿中時夾砂石，小便艱澀，或排尿時突然中斷，尿道窘迫疼痛，少腹拘急，或腰腹絞痛難忍，尿中帶血，舌紅、苔薄黃，脈弦或帶數。治宜清熱利溼，通淋排石，涼血止血。

2、虛實夾雜型。症見病久砂石不去，可伴見神疲乏力，精神萎頓，面白少華，舌淡紅有齒痕，脈細弱無力，或伴腰腹隱隱作痛，腰膝痠軟，手足心熱，潮熱，盜汗，神疲乏力，舌紅少苔，脈象細數。治宜利尿排石通淋，或兼補益氣血，或兼滋養陰液。若石淋日久不愈，也可轉變爲“勞淋”（小便淋瀝不已，遇勞則發），應從勞淋論治。臨牀應辨明虛實，標本兼治。

由於對腎結石的病因目前還不太明確，所以應該在飲食中注意以下幾點：①大量飲水，每天2000-3000毫升，儘可能使尿量達到2000毫升以上。②應限制肉類的攝入量，特別是動物內臟。③有些食物應少吃，如菠菜、土豆、蘆筍、胡蘿蔔、榨菜、帶魚、濃茶、速溶咖啡等。

減草酸食物多喝水

說到石頭魚石頭火鍋，不少人會食指大動。同樣是石，若換上是腎石的話，那又另作別論。要預防腎石，改善飲食行爲是首要的任務，尤其是曾患腎結石人士。

成因：缺水飲食失衡

腎石的形成，是由於尿液中一些濃度高的物質，如鈣、尿酸等，結晶起來，堆積至一定程度而結成石。視乎腎石的大小和位置，病者會感到疼痛或有血尿、發炎等情況，嚴重的更會引致併發症。任何歲數的成年人均有患腎石的可能，不過當中則以中年的男士居多。尤其帶有以下風險的：

水分不足

有些行業的工作人員，往往有飲食不調的「職業病」。例如職業司機，整天駕駛車輛，不容易上洗手間，因而要限制飲水，遑論要符合每天建議的八杯流質量。長久下去，只令體內的廢物不能排出，堆積變成結石。

患了腎結石您要學會吃些啥！另外，在太陽曝曬的環境下長時間工作的人，同樣容易患有腎石，因爲大量汗液的流失，引致小便量嚴重下降，尿液濃度也因而增高。要注意哦！