哪些蔬果讓你擁有細膩肌膚
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現在不管是什麼季節都有很多的水果,很多女人就喜歡吃水果,甚至用水果取代正餐來節食減肥,那你們知不道有些水果也可以把你的皮膚吃的光滑細膩呢?想知道吧?那麼就一起來看那些可以吃出細膩皮膚的水果們。
一、蘆薈
保溼、鎮定皮膚、抗過敏。可以把蘆薈的果肉直接敷在面部,或者將蘆薈榨成汁之後做成一個噴霧,再或者曬乾之後敷着用,保溼效果都是非常棒的。
二、萵苣
收斂毛孔、抗衰老、防皺萵苣榨汁後可敷臉使用,稀釋後可作爲化妝水,能緊緻毛孔,滋潤肌膚。
三、黃瓜
美白、鎮靜、保溼、消炎,把黃瓜榨成鮮汁之後可以敷在臉上,也可以當作化妝水在化妝的時候用,既能夠鎮靜你的肌膚,還能夠起到一定的消炎和美白的作用呢。
四、西瓜
鎮靜皮膚、美白、保溼,將西瓜的白色果肉榨汁可作爲化妝水,和麪粉調和後可當面膜使用,能使皮膚水嫩光滑。
五、檸檬
美白、除皺、抗痘。檸檬榨汁後可與其他食材調和敷用,避免直接敷在臉上,美白功效超優。
六、葡萄
消除暗沉、美白、抗老化。將葡萄連皮及果肉一起搗碎,加入少許鮮奶敷在臉部,能防止肌膚老化。
七、芹菜
抗老、防皺、活化肌膚。芹菜榨汁後可敷臉,稀釋後可作爲化妝水使用,能防止肌膚老化。
這些能夠吃出細膩皮膚的水果是不是都好吃不貴呢?而且還是非常常見的一些水果,美女們,爲了你的肌膚,快去挑些水果來吃吧。
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