嬰兒、孕婦發生中暑如何急救?
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很多抵抗力差的人需要預防中暑,一旦發生中暑又是如何急救那?
如嬰幼兒、孕婦、老弱者在高溫環境裏一不留神就會中暑,搶救不及時可能會導致悲劇發生。因此,在高溫天氣下,這些特殊人羣更應採取措施防中暑。
嬰幼兒:應穿薄的棉質單衣,如果流汗要馬上擦乾,儘量不用電扇或冷氣。外出戲水前應選擇不含香精、防曬係數低於15的防曬乳液外擦。室內外溫差不要太大,室溫不低於25℃。冷氣房內最好放一盆水,以免乾燥。
孕婦:應衣着涼爽寬大,多吃新鮮蔬菜、新鮮豆製品;經常用溫水擦洗,不要盆浴;不要因爲過於貪涼而導致感冒發生,此外要保證睡眠。
老弱者:保證每天不低於7小時的睡眠,調整飲食保護脾胃,不要多吃辛辣食品,要常吃清淡食物;由於天熱汗多,因此補水顯得很重要,每天要補充至少2500毫升的水分。
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