什麼茶能清肺呢
本文已影響1.33W人
本文已影響1.33W人
隨着我們社會的發展,工作上的各種交際應酬,以及各種排放對於大氣所造成的污染,抽菸、PM2.5等等都已經嚴重的威脅到了我們肺部的健康。大家都知道,肺是我們呼吸系統中非常重要的一個器官,肺部的健康和我們的生命都是息息相關的。那麼喝什麼茶才能清肺呢?一起來看看下面的介紹。
銀耳茶
此茶有滋陰降火、潤肺止咳的功效,適用於陰虛咳嗽。銀耳20克、茶葉5克、冰糖20克。先將銀耳洗淨加水與冰糖燉熟,再將茶葉泡5分鐘後加入銀耳湯裏,攪拌均勻服用。
沙蔘大棗茶
沙蔘,別名南沙蔘、泡參、泡沙蔘,爲桔梗科沙蔘屬植物四葉沙蔘、杏葉沙蔘或其同屬植物,以根入藥。清熱養陰,潤肺止咳。主治氣管炎,百日咳,肺熱咳嗽,咯痰黃稠。此茶有養陰生津之功。取沙蔘15克、大棗5枚,加入沸開水適量加蓋浸泡15分鐘飲用即可。
桂花茶
此茶適用於口臭、風火牙痛、胃熱牙痛及齲齒牙痛等。桂花3克、紅茶1克或綠茶3克。用沸水適量沖泡,蓋燜10分鐘後便可隨時飲用。
橘紅茶
橘紅3克,綠茶5克。用開水沖泡再放鍋內隔水蒸20分鐘後服用。每日1劑隨時飲用,有潤肺消痰;理氣止咳之功,適用於秋令咳嗽痰多、黏而咳痰不爽之症。此茶以橘紅宣中理氣,消痰止咳。茶葉有抗菌消炎作用,以此二味配製,對咳嗽痰多、粘而難以咯出者療效較好。
通過上面介紹的內容,相信大家對於能夠清肺的幾款茶飲都已經有所瞭解了。這幾款茶的製作方式都是採用了食材或是中藥材,經常飲用能夠常保我們肺部的健康,朋友們不妨在平日裏多喝一些。另外,霧霾天氣外出記得戴上口罩,並要避免在霧霾天進行戶外活動。
喝什麼茶可以起到清肺排毒
秋冬季喝什麼茶比較好:秋喝烏龍冬飲紅茶(喝些清肺去火茶)
什麼湯可以清肺呢
吸菸者喝什麼茶清肺
清肺排毒茶你知道幾種呢
霧霾天喝什麼湯好:3款清肺湯趕走肺部霧霾
清肺喝什麼茶 哪種茶清肺
吸菸的人怎麼清肺 這幾類食物能有效清肺不過根治還得戒
能夠清肺的花茶
抽菸吃什麼清肺 5款清肺食療
吸菸的人喝什麼湯清肺呢
什麼茶潤喉潤肺呢
清肺潤喉茶都有什麼
枇杷清肺茶的功效與作用有什麼
什麼茶潤喉清肺啊
秦昊爲什麼娶伊能靜呢? 第一次見面聊天掏心掏肺
肺熱吃什麼好 清肺熱去肺火巧治咳嗽請看這裏
長期吸菸的人喝什麼茶好 這幾種茶對清肺排毒效果俱佳
潤肺喝什麼花茶呢
塵肺病吃什麼藥能清肺?塵肺病國家有什麼政策
綠茶能夠清肺嗎
抽菸喝什麼茶清肺 十種清肺解毒茶飲推薦
清肺枇杷花茶成分是什麼