桂園紅棗茶應該怎麼沖泡

對於女性朋友來說，你們在上班的時候是比較喜歡飲用花茶的，特別是桂園紅棗茶，因爲這種茶飲可以提神醒腦，並且對於我們美容養顏是有幫助的，所以我們建議大家應該要對於桂園紅棗茶的沖泡方法有一定的瞭解。下面就讓我們一起來看看桂園紅棗茶是怎麼沖泡的吧，希望可以幫助到你們。

材料： 乾紅棗250(去核後淨重)，桂圓肉50克，冰糖80克，蜂蜜400克，水580克。

做法：

1、將紅棗洗淨後，用小刀將其對半剖開，去掉棗核。

2、桂圓去殼去核。

3、將紅棗、桂圓、冰糖放入湯鍋內，加入水，大火燒開後，改小火，燜煮約30分鐘至水份收幹。

4、保持小火，用勺子在鍋內攪打，將棗打成棗泥，同時將析出的水收幹。

5、將煮好的棗放涼，倒入蜂蜜拌勻。

6、放入乾淨的玻璃瓶中封存。

7、飲用時，取約10克，衝入溫開水攪勻即可。

桂圓紅棗茶能改善心血管循環、安定精神狀況、舒解壓力和緊張，桂圓含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質及多種維生素和微量元素，有良好的滋養補益作用，是可能使月經提前幾天來的，月經是剛剛乾淨了幾天它還會來那就是不會桂圓紅棗茶的問題了，可能是月經紊亂。

從上面對於桂園紅棗茶沖泡方法的介紹中，我們可以瞭解到桂園紅棗茶這種茶飲的沖泡方法是比較簡單的。只要我們將桂園以及紅棗一起放進沸水中浸泡就可以了，但是我們要注意桂園跟紅棗不要加入太多，不然藥性會比較強烈。