什麼茶可以瘦腿呢
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茶,具有十分悠久的歷史,更是一種禮儀上的文化,而且經常喝茶還具有助防老,養生保健等作用, 相信不少人,尤其是老年人都有愛喝茶的習慣,這也是日常生活中一種常見而且健康的飲品。可能大家還不知道其實喝茶也是可以減肥瘦身的,那麼喝茶能瘦腿嗎?什麼茶又能瘦腿呢?下面我來和大家一起了解下吧。
瘦腿茶是以精選優質的進口檸檬草、馬鞭草、迷迭香爲主料、採用傳統工藝和現代技術完美結合加工生產而成。
檸檬草:又名檸檬香芋,原產於印度,是禾本科多年草,會從根部抽長出幾根長長的細葉子,檸檬草當中所含的檸檬醛成分,有幫助消化的功效。
馬鞭草:原產於熱帶美洲,減緩靜脈曲漲、腿部水腫,幫助腸內淨化及瘦身減脂。
迷迭香:原產於地中海沿岸,傳說,耶穌賜與迷迭香似晨間森林般清新的味道,古代匈牙 利女王曾用迷迭香泡澡,而羅馬人則認爲它是「神聖的草」幫助消化,治腸胃漲氣、腹痛、頭痛。
喝瘦腿茶的好處是在於它富有各種療效,加上溫和不刺激的特性,非常適合做爲日常飲品。長期飲用可以調整體質、減輕身體肥胖負擔還具有調理身心的功能。
春飲花茶,夏飲綠茶,秋飲青茶,冬飲紅茶。其道理在於:春季,人飲花茶,可以散發一冬積存在人體內的寒邪,濃郁的香苛,能促進人體陽氣發生。夏季,以飲綠茶爲佳。綠茶性味苦寒,可以清熱、消暑、解毒、止渴、強心。秋季,飲青茶爲好。此茶不寒不熱,能消除體內的餘熱,恢復津液。冬季,飲紅茶最爲理想。紅茶味甘性溫,含有豐富的蛋白質,能助消化,補身體,使人體強壯。
現在大家已經對什麼茶可以瘦身已經有了自己的瞭解啦吧,經常喝茶也不會對造成負擔,尤其是花草茶還具有養顏、養神、養心的功效。所以,平時不妨有選擇的多喝一些。不過減肥也不能只靠喝茶來獲得,還需要配合適當的鍛鍊和健康均衡的飲食纔可以。
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