哪些人適合吃生薑
本文已影響2.54W人
本文已影響2.54W人
哪些人適合吃生薑
哪些人適合吃生薑
風寒感冒患者:
夏天如果在外面淋了雨,或者受了風寒,回到家馬上喝一碗熱乎乎薑湯,身體就會有所改善。因爲姜性溫味辛,可以散寒發汗,疏通因受風邪寒邪侵入而阻滯的氣機,所以風寒感冒可以用生薑,再加些紅糖趁熱服用,不一會就有一股熱流流遍全身,體內的風寒往往能夠得汗而解。但若是風熱感冒再服生薑,就如同火上澆油。流感一般也不用生薑治療,因爲中醫認爲流感需用苦寒中藥清瘟敗毒,而姜不具苦寒之性。
體質偏寒者:
不少人平常就怕冷、手足發涼,吃冷食後易腹瀉,即便是夏天也不敢開空調。這些人夏天適合吃薑,因爲姜性溫,可以用來溫中驅寒。
室外作業者:
夏季特別是伏天炎熱,汗出甚多,人們往往採用空調、冰鎮飲料等解暑去熱。其實效果且適得其反。過度飲用冰鎮飲料、寒涼過度的後果是不但傷及脾胃,引起胃痛腹瀉,也會造成口中黏膩、口乾舌燥,無汗,暑熱不解的後果。這是因爲熱甚於外、脾胃空虛,寒涼敗胃,陽氣不得內收。這時如果飲用常溫的生薑涼茶溫胃護陽,則陽氣內守,暑熱就不會浮盛於外,人體自然就會感到神清氣爽,通體舒泰。夏天的建築工地、鍊鋼企業、築路工人、執勤警察等高溫作業行業尤其適宜。但已發生中暑者則不能服食生薑。
“空調病”患者:
夏季人們一般都貪涼,長時間待在辦公室、商嘗居室等開着空調的地方,不少人因不適應室內外溫差患上感冒,有人肩膀和腰背易遭受風寒溼等的侵襲,引發了關節疼痛、肩周炎等疾患,或者胳膊腿感到不舒服,女同志還會引起月經不調,這就是“空調脖。服生薑是最簡便有效療法。上班族可以在上班之前帶一些生薑絲,用生薑絲泡水喝,也可在家裏燒製紅糖薑湯,燒製時放些帶須蔥白,注意味不可過淡也不宜太濃,一天喝一碗就可以了。姜有助於驅逐機體表皮所受的風邪,而紅糖有活血化淤、調經等作用。症狀較重的人可以把薑湯當茶喝。
胃寒患者:
平時如有喜食熱飲、乾嘔清水等症狀的人食用生薑比較合適。尤其是夏天,人們好涼,經常吃些冷飲和涼性的水果,造成寒涼侵胃,易患“冰箱病”。這時及時喝點薑糖水,有助於驅逐體內寒氣。夏季細菌生長繁殖異常活躍,容易污染食物而引起急性腸胃炎,適當吃些生薑或用乾薑加茶沸水沖泡後飲之,能起到防治作用。研究發現,生薑能起到某些抗菌素的作用,尤其對沙門氏菌效果明顯。生薑還有殺滅口腔致病菌和腸道致病菌的作用,用生薑水含漱治療口臭和牙周炎,療效顯著。另外,夏令氣候炎熱,人體唾液、胃液的分泌會減少,因而影響人的食慾,如果在吃飯時食用幾片生薑,會增進食慾;生薑對胃痛亦有緩解或止痛作用,胃炎及胃十二指腸潰瘍所致的疼痛、嘔吐、泛酸、飢餓感等用生薑50克煎水喝,可使症狀迅速緩解。
飲食禁忌:不適合吃大蒜的人都有哪些呢
適合男人喝的養生茶有哪些
晚上吃薑賽砒霜是真的嗎?晚上吃薑有哪些危害
適合男大學生的髮型有哪些 這幾款髮型乾淨清爽很適合
哪些人不適合吃生薑 什麼樣的人不適合吃生薑
每天吃生薑的好處有哪些呢
蘑菇能和雞蛋一起吃麼 哪些人不適合吃蘑菇
吊瓜的禁忌有哪些 吊瓜的不適合哪些人吃
適合學生補腦的食物有哪些 這幾種越吃越聰明
維生素c的適合人羣是哪些?
蘭蔻196口紅適合哪些人,蘭蔻196口紅適合的人有哪些
吃荔枝易上火 哪些人適合吃荔枝?
哪些人適合佩戴石榴石?
夏季男性吃冷飲會腎虛嗎 哪些人羣不適合吃冷飲
吃枸杞可以減肥嗎 哪些人不適合吃枸杞
水煮蛋怎麼吃減肥效果好?哪些人不適合
適合冬天吃的湯有哪些
男士高血壓可以吃螃蟹嗎 哪些人不適合多吃螃蟹
粗糧不適合哪些人吃 7類人吃粗糧竟然引發如此重的問題
哪些人不宜吃薑撞奶 薑汁撞奶的功效與作用
藿香適合哪些人吃?哪些人適合吃藿香?
維生素b族適合什麼人吃 哪些人不適合吃
哪些人羣不適合吃湯圓 吃湯圓的禁忌你瞭解過嗎