哪些食物吃了對腎不好呢
本文已影響4.98K人
本文已影響4.98K人
我們身體內的每個器官對我們身體每天的運轉中都起着至關重要的,如果某個器官出現問題,對於我們來說是非常糟糕的,腎功能的作用不言而喻,所以說我們必須高度重視起來,那麼哪些食物吃了對腎不好呢?通過對這個問題的解答,我們也能夠更加了解自己,也能夠更好的生活。
想健康長壽,必須要有一個健全的功能良好的腎臟。腎臟非常嬌嫩,對許多毒物敏感性強。因此首先在飲食上要注意,不要過多的進食高蛋白、高鈉飲食,蛋白質每日每公斤體重1.5~2克已足夠常人健康的需要。腎臟病人的飲食直接影響其營養狀況和生存質量,也與併發症的發生、甚至與病死率有關。在日常治療過程中,吃什麼對腎臟不好?
腎病的患者不易吃香蕉等含鉀高的食物,但是對於一般的腎病來說一般的水果都是可以吃的,另外腎病的人要清淡飲食多吃些蔬菜。以下食物應該少食:
豆類吃什麼對腎臟不好:
豆類及豆類製品:豆角、豆芽、綠豆、紅豆、碗豆、豆腐、豆乾、豆漿、扁豆。
果實類吃什麼對腎臟不好:
堅果類食物:瓜子、花生、核桃、板栗、開心果、菱角。
某些水果:香蕉、桔子。
其他飲食:無花果、桂圓、荔枝、蓮子、果脯、果凍、話梅、蜜棗、柿餅、芝麻。
肉類吃什麼對腎臟不好:
動物血及內臟:心、肝、脾、肺、腎、大腸、小腸、肚。
高動物脂肪:肥肉、肉皮、雞皮、鴨皮。
發物:公雞、鯉魚、老豬肉、鵝。
刺激性食物及調料:韭菜、芹菜、香菜、蒜苗、辣椒、蔥、蒜、生薑、花椒、八角、小茴香、醬油、醋。
高蛋白食物:牛奶、豆奶粉、麥片、黑芝麻糊、雞蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋、羊肉蛇肉
食用油:豬油、豆油、花生油、調和油。
海產品及水產類:螃蟹、蝦、海帶、紫菜、甲魚、烏龜、黃鱔、泥鰍、烏魚、鰱魚。
其他的菜:鹹肉、鹹鴨等醃製品、各種滷菜、醬菜、粉絲、菠菜、花菜、金針菜、油菜、豆苗、菜花、香菇。
腎病患者不可貪涼,夏季瓜果蔬菜品種多,色香味逗人食慾,但腎病綜合症患者仍應嚴格執行飲食規則,切不可多食,以免增加腎臟負擔。如西瓜雖然可利尿消腫、清熱消暑,但多食則尿過頻亦增加腎臟負擔,再者西瓜糖分在體內的累計也是疾病潛在的危機。
飲食應清淡、易於消化,特別要注意適當控制鹽、蛋白質的攝入量。現代研究表明,過鹹是許多疾病的危險因素,特別是心腦血管疾病。
注意事項
體格瘦弱修長者,要加強鍛鍊,提高腰腹肌收縮力,預防腎下垂
哪些食物吃了對腎不好?以上對於這個問題進行了詳細的解答,那麼在日常生活中,我們必須警惕起來,不能因爲自己的無知而導致一些不必要的結果產生,當然飲食療養只是一方面,最好是和營養品進行結合,這樣雙重吸收,更有利於我們的身體。
男人補腎食物排行:補腎食物有哪些,補腎食物排行榜10強
腎炎患者吃什麼食物好呢?
不能和蝦同吃的食物有哪些呢
哪些運動對腎好呢
吃什麼對腎臟好 哪些食物對腎臟好
養腎的食物 養腎的食物有哪些
吃什麼食物對腎有好處
不能一起吃的食物有哪些呢
宮寒不能吃哪些食物呢?
哪些食物越吃越瘦 這些負卡路里食物千萬不要別錯過了
吃什麼補腎 男人腎不好竟是這物吃多了
哪些食物能補腎 飲食補腎注意哪些
哪些食物不能同時吃呢
肝硬化不能吃哪些食物呢
慢性腎炎什麼食物不能吃呢
【圖】吃什麼增強腎功能 專家稱腎不好就該吃這幾種食物
乳腺纖維瘤哪些食物不能吃呢
對眼睛好的食物有哪些 預防近視提高視力這些食物少不得
【圖】腎虛吃什麼好 專家說補腎治腎虛多吃這幾種食物
哪些食物不能一起吃呢
男人腎虛吃什麼好 多吃這幾種食物補腎勝過吃藥
哪些食物吃了對皮膚不好呢 莧菜去下巴黑印
減肥的主食有哪些 減肥主食吃什麼好減肥吃多少主食減肥期間不能吃什麼主食不吃主食能減肥嗎