捕捉寶寶斷奶信號 給寶寶科學斷奶
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如何捕捉寶寶要斷奶的信號
如果希望嬰兒順利地成長,以母乳哺育的情況來說,必須在嬰兒五個月大時再進行。因爲太早斷奶,一點好處也沒有。比斷奶更重要的一件事情是,有如國立岡山醫院名譽院長──山內逸郎先生在《初生兒》裏面所敘述一般上讓嬰兒看到你倆夫婦在和樂吃飯的情形。或許,有些人會認爲讓嬰兒看到那種情景又有什麼用處呢?其實,用處可多着呢!嬰兒在看到父母快樂地吃飯時,他就會興趣十足的端詳你們。剛開始時,他對於母親在動一動手以後,有一些東西會進入嘴裏,母親又開始運動嘴部的舉動感到不可思議,但是,隨着月齡的增高,嬰兒就會跟着運動嘴部,甚至流出口水。
這也就是嬰兒所發出的信號,意味着可以吃斷奶食品,以及他的消化能力增強。嬰兒看着母親在運動嘴部時,就會對母親發出“信號”表示“我要吃那些東西”。只要趁着這個時機斷奶,母親就不必大費周章。
一、科學斷奶從逐漸減少餵奶次數開始
要想科學有序的實現斷奶計劃,首先要從逐漸減少餵奶次數開始。減少餵奶次數的同時,媽媽要給寶寶相應增加輔食量,以滿足寶寶的需求。待到寶寶消化吸收情況穩定,一切正常後,再給寶寶進行新一輪減量安排,讓寶寶在循序漸進的過程中逐漸適應。這樣做對媽媽的身心健康也更加有利,因爲母乳分泌數量本就與寶寶的吸吮次數相關,寶寶吃奶次數的減少,是使母乳自然減少的最佳手段。
在這個過程中,建議媽媽先從減少白天餵奶次數開始。因爲,白天能吸引到寶寶的事情更多,利於分散寶寶對母乳餵養的關注,更加容易實現斷奶計劃。
二、決定斷奶後,一定要做到果斷不拖延
既然決定給寶寶斷奶,並開始實施斷奶計劃,就一定要做到果斷不拖延。因爲斷奶絕非寶寶所願,一時哭鬧肯定在所難免。與其反覆重施斷奶計劃,給寶寶帶來一次次情緒刺激,倒不如果斷堅決,一次完成來得更加明智。
這也是對媽媽的一種考驗。所以,如若沒有下定決心給寶寶斷奶,建議媽媽不要盲目實行斷奶計劃,否則只能帶來一次次離乳焦慮。
三、爸爸的加入,更利於斷奶計劃的輕鬆實現
提及斷奶,很多人都覺得這就是媽媽與寶寶間的事兒。其實,要想更加輕鬆順利地完成斷奶,爸爸的作用也是不容忽視的。
計劃斷奶前,媽媽可以適當地將照顧寶寶的工作交給爸爸來做,譬如陪玩哄睡等。這樣可以給媽媽與寶寶一個適應過程,也減少了寶寶對媽媽的過度依賴。
四、這些情況下不宜盲目斷奶
斷奶過程雖應果斷堅決,但如若出現特殊情況,也應做出相應的調整。譬如寶寶在斷奶期間突發疾病,或對代乳品出現排斥等。季節交替的時候也不宜斷奶,此時寶寶容易出現腸胃問題,也易導致感冒等疾病的發生。一般來說,春秋兩季是斷奶的最佳季節,媽媽不妨在此時實行斷奶計劃。
嬰兒斷奶後吃什麼?
紫菜湯:首先要準備20克左右的紫菜,然
後把紫菜洗淨,切碎,之後燒煮成湯,分多次的喂寶寶吃,紫菜裏面含有非常豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵元素及碘、硒、鎂、鋅等微量元素,而且它還含有胡蘿蔔素、維生素B和c,對寶寶的身體很有好處的。
鯽魚湯:取出鮮活的鯽魚150克,然後把鯽魚去肚雜後洗淨,往裏面加入適量的豬油、鹽調味,水一起煮熟,然後再加入一根蔥白,一小片生薑,再放入鮮薄荷20克左右,等到水沸就可以了。這個可以湯、肉一起吃,鯽魚有很好的健脾利潤止咳的功效哦。
胡蘿蔔湯:首先要準備新鮮的胡蘿蔔150~200克,把胡蘿蔔切成大塊,放入鍋裏面完全都煮爛後,用漏勺把胡蘿蔔撈出,並且要擠壓成糊狀,接下來把煮爛的胡蘿蔔放回原湯中煮沸,用白糖進行調味,每隔數天喂寶寶吃一次。胡蘿蔔裏面含有多種氨基酸以及豐富的維生素A,對組成人體骨骼、神經細胞、紅細胞都是有好處的。
豆腐蛋湯:這個湯需要的材料是:過濾蛋黃1/2個、海味湯14杯、豆腐少許。把過濾出來的蛋黃和海味湯一起加進去,然後把其放在火上煮,邊煮還要邊用手攪,開鍋後往裏面再放少許的豆腐就可以關火了。
西紅柿豬肝湯:西紅柿豬肝湯需要的材料是:切碎的豬肝2小匙、西紅柿2小匙、蔥頭1小匙、鹽少許。首先要把西紅柿剝皮,然後還要切碎;把已經切碎的豬肝和切碎的蔥頭一起放入鍋內,然後再往裏面加水或肉湯煮,接下來再放入西紅柿和少許鹽就可以了。
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