二胎媽咪如何自我減壓 營造幸福感
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自從二胎開放以來,我周圍的很多朋友都卯足了勁生二胎,我朋友家有一位剛一歲多一點的老二,老大是三歲多,今天小編就來講講身邊這位二胎媽媽在生活中是如何自我減壓的吧。
做爲一名混在職場的二胎寶媽,白天是朝九晚五的工作,下班後回到家就是進入家庭管理員模式了,家裏四個人,有三個男子漢,兩個小男子漢都是她從小帶到大的,除了有兩次和孩子爸爸的旅行,把兩個娃放在媽媽家幾天,其他的每一個晚上都是她自己在照顧娃,這一點讓我非常的佩服,我還得多向她學習學習,那麼她帶娃很累的時候怎麼辦呢?平時是如何減壓的呢?今天的重點來了。
就算有娃了,也安排一些合理的旅行
曾經我這位朋友有當過模特的經歷,業餘的,非常喜歡在鏡頭下面展示自己的不同面,有了娃之後,就會安排一些親子旅行什麼的,一方面可以讓孩子能欣賞和感受一個這個世界,增長一些知識,另一方面可以給自己和娃拍很多照顧留念,留下很多美好的回憶,最重要的就是可以暫時不去想工作,浪一會兒,可以帶娃旅行也是需要花費心思和精力的,所以旅行前的準備工作一定要做好。
自己動手做相冊
看過太多的影樓是如何攝影的,所以她還是更喜歡自己把照片洗出來,親手排版,然後搭配上日期、文字什麼的,這樣的相冊更有紀念意義,更貼近生活,更真實,所以小編以後也打算每年給兩個娃做一本,直到18歲,集滿18本,然後做爲禮物送給孩子們,包括她跟先生的照片,平時她也有整理出來,偶爾沒事的時候拿出來翻看,非常有意義,而且會有滿滿的幸福感。
多參加一些活動
出門參加活動,看上去是需要花時間和精力的,沒錯,但是在參加活動的過程中,找到了快樂,實現了自己的一些價值,每次出門的服裝和妝容都是她一手搞定的,厲害吧。
陪伴孩子閱讀
這裏說的閱讀是親自閱讀,每天晚上的閱讀是必不可少的一件事,讓孩子知道父母陪伴的意義,讓孩子多學習知識,提升他們的想象力,是一件非常有趣的事情,現在她家大寶三歲多,每天晚上都是洗澡、喝奶、刷牙,這一切做完之後,就到閱讀的部分了,最重要的就是讓孩子養成好習慣,不管是生活方面的還是學習方面的。
對自己好一些
其實就是不要對自己太摳門了,該花的還是要花,該買還是要買,感覺變胖了,可以抽空去個健身房鍛鍊一下,不僅身材要管理好,皮膚也不例外,再晚也要敷張面膜再睡覺,換季的時候衣櫃裏面添幾件新衣新鞋子,反正多年以後你會發現,這麼多年來對自己這麼好肯定是有收穫的。
現在這個社會,有幾個人是沒有壓力的,更別說是當媽咪的人了,當媽的人最辛苦了,但是在辛苦的同時,也有一些收穫,所以壓力和幸福是並存的吧,所以媽咪們一起努力吧。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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