孕期同房什麼姿勢安全 孕期性生活姿勢參考
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孕期如何安全啪啪啪?快把這篇指南貼你牀頭上
總的來說,排除一切身體不適因素,做好以下這三點,孕期就可以啪啪啪。
1.事前·衛生
衛生這麼重要的事情,值得強調無數遍。開始之前,準媽媽、準爸爸都需要認真清洗自己的重要部位,特別是神經大條的爸爸們,尤其要注意,避免在啪啪啪時有細菌進入陰道,意外發生感染。(別忘了洗手剪指甲哦~)
2.事中·戴套
雖然準媽媽在孕期會停止排卵,但從安全角度來說,最好還是使用避孕套來降低感染的機會。
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3.事後·清洗
事後還要特別對準媽媽說一下:注意清洗。保持私密處的乾淨非常重要,即便在平常也是要事後清洗的,何況孕期,清洗之後換條幹淨的內褲。
還有很多準爸準媽非常擔心會壓到胎寶寶。
這事兒更簡單,姿勢擺對了,寶寶準沒事兒。
孕期性生活參考姿勢
孕3月內性生活的最佳體位
首先需要提出的一點是,如果孕婦身體有異常情況或存在流產史,那麼建議孕早期不要進行性生活,因爲此時性交對胎兒的穩定會構成一定威脅,可能會誘發流產。
如果孕婦自覺身體狀況無恙,可以諮詢下醫生,如果醫生認爲可以適當性生活,那麼也要減少性交次數。而體位的選擇上可以和孕前一樣,因爲此時下腹並未高高隆起,所以不用擔心壓到腹部威脅胎兒安全,具體的體位以減少插入深度爲宜,如此可以降低對子宮的刺激。
孕5-8月性生活的最佳體位
整個孕中期應該是孕婦性慾比較強的一個階段,此時身體健康的準媽媽適當進行性生活可以放鬆身心,滿足需求。在體位的選擇上,一是要避開孕婦逐漸隆起的腹部,二是要避免插入過深。比較推薦的體位有以下幾種:
1.後側體位:雙方同向側躺,男方擁有更多主動權,深度的把握比較自如,不易影響胎兒。
2.前側體位:雙方對向側躺交合。好處是不會使腹部壓力過大,也不會擔心插入太深。
3.前坐體位:這種體位是雙方坐着完成的,所以安全性比較高,深度調整靈活,也不會壓迫到腹部。
4.後背體位:這種體位要求女方在前,男方在後。這樣就不用擔心腹部的負重問題了,而且男方能夠根據雙方需求變換深度。
孕8月以後的最佳體位
就孕晚期而言,醫生可能會建議杜絕性生活,因爲此時性交可能會引起早產、流產等嚴重情況。但現實生活中,孕晚期繼續性生活的夫妻不在少數,如果準媽媽自覺身體狀態較好,而且沒有異常妊娠情況,在諮詢醫生之後可以偶爾進行性生活,但這個時候得特別注意不要壓迫到女方腹部。
建議女方在前,男方在後環抱,推薦體位:
後坐體位:男女雙方均呈坐姿,女方進一步坐在男方大腿上,並且後背貼緊男方。需要注意的是男方要控制好插入的速度和深度,避免動作太劇烈。
一切可行姿勢,都以“不壓迫孕媽腹部”爲前提,當然也要考慮操作性和舒服度。
還有不管是哪種方法,都要記住,動作幅度不要太大。如果準媽媽在同房的時候有出血、腹部疼痛等症狀,要立即停止動作。大多數的情況都會在休息的時候緩解的,如果休息沒有緩解症狀,就要立刻去醫院檢查了。
最後,祝大家都能順利、甜蜜的度過孕期!
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