產後重返職場困惑多 新媽媽準備好了嗎
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產後重返職場困惑多
1、是否繼續工作
可能以後幾個月內要做的最大的決定就是自己是否回去工作。需要花些時間考慮這個問題,找到一種夫婦雙方都適合的方式。
2、選擇留在家中
如果決定留在家中全職照看小寶寶,這也像工作一樣會給新媽媽帶來所有的快樂和滿意。但是,一些母親擔心留在家裏會丟失自己的個性。如果開始有這種感覺,那麼多想想現在從事的職業。撫養小寶寶和以前的工作相比,其重要性是有過之而無不及的。
如果有機會留在家裏,將會發現一個全新的自己。許多母親在家裏感到特別快樂,他們和寶寶一起發現事物,並且看着寶寶經歷着難以置信的變化。還可以和其他的新媽媽們分享這些快樂,他們也會成爲新的朋友。
3、重新建立社會生活
由於照看小寶寶,幾乎沒有精力去參加社會生活,但是不管怎樣,要做出努力。當覺得可以的時候,嘗試着把寶寶交給一位可以信賴的保姆。開始的時候,沒有必要整夜的出去,僅僅看一場電影或出去拜訪一些朋友,以便放鬆一下。
4、選擇回去工作
首先要考慮的是什麼時間回去工作。這取決於自己的感覺以及離開家後做的計劃如何。最後,還要決定如何照看孩子,是請位保姆,還是送託兒所。
當要決定回去工作的時候,幾乎沒有一個媽媽不感到傷心和內疚,他們會想起以前和寶寶一起度過的時光,他們不知道一旦寶寶有個意外,會出現什麼事情。試着不要讓這些感情使自己沮喪。應當想到去完成工作會使自己更加獨立,會把這些品性傳給寶寶,參加工作也可以給寶寶提供一個穩定的經濟環境。嘗試着不去擔心別人照看孩子,如果發現一位好保姆,寶寶可能會很好。寶寶可能和保姆建立一個親密的關係,但這並不影響媽媽和寶寶的感情。當然,媽媽需要花些時間單獨和寶寶在一起,並把這列爲生活常規。回家後,可以給寶寶餵奶,和他一起玩耍,並把寶寶放到牀上,都會感到舒適。
產後重返職場六大攻心術
1、深刻領會“開弓沒有回頭箭”的思想
孩子是我們射出的箭,一旦離開弓弦便永不回頭。每個人都有自己的人生軌道,不必因爲自己沒有時時刻刻在孩子身邊而感到不安與內疚,要明白,就算是小嬰兒也未必時時刻刻需要我們。
2、堅決貫徹“每個人呢都有自己的生活”的原則
經常會有父母在某些時刻衝着孩子大喊“我爲你放棄了什麼什麼”,“什麼”的內容可能是升職、創業、旅行、學習等等。你以爲孩子會感激你嗎?絕不!想想當年你的父母這麼說時,你自己的反應吧——你會想:又不是我要你這麼做的。養兒才知父母恩,古話一點都不錯。
不要把生活的全部都放在孩子身上,因爲除了母親這個身份,你還有其他的角色:妻子、女兒、朋友、同事……享受不同的身份帶給你的樂趣,人生才厚重。
3、要量更要質
孩子需要的時候,全心全意給他需要的東西。這可能是擁抱、低語、撫摩、玩具,也可能是時間、空間、自由與一些從小就應該接受的觀念,比如第二條。
當生命交於我們手中,愛與責任一起產生,這讓我們有付出一切的決心與勇氣。但是,想一想夏天的那一場瓢潑大雨吧,其實它遠不如綿綿春雨更滋潤青青幼草。
4、克服分離焦慮
每次離開孩子,都會有一種莫名的擔憂。那就充分信任在你不在時照顧孩子的那個人吧——當然確實得是可靠的人。實在不放心,還有電話和攝像頭呢!
5、克服敏感,要有點鈍感
很遺憾,因爲工作,孩子成長中的某些變化你可能無法在第一時間看到。那就想想你是否曾親眼見過一朵花展開第一片花瓣?是否曾清楚地發現春天與冬天的交替處?大部分的變化都是潛滋暗長的。你沒漏掉過程也沒失去果實,何必因爲時間而懊惱呢?再說了,就算你在家,你能保證第一時間發現孩子的每一絲變化嗎?
6、身教重於言教
既然你總有一天要重返職場,讓孩子早點適應也沒什麼不好。曾經有人說,童年時代最難忘的,就是母親在燈下工作的樣子。認真工作的人,很有魅力,對孩子的影響也一樣。當然,工作狂就不好了。
此外,如果產假期滿,你想借此機會換一份工作,那麼我要提醒你,同時要適應新媽媽和新員工的身份是很累的!藉着生孩子而轉行換工的,有成功的先例,但前提是你必須對自己提前做個職業規劃。
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