懷孕18周
本文已影響1.18W人
本文已影響1.18W人
要點提示:現在的寶寶骨骼全部是類似橡膠似的軟骨,以後會變得越來越硬,他的耳骨也完全形成了。而你正在平穩的度過着孕中期,身體開始笨拙,該放棄高跟鞋了。這周你可以清晰聽到寶寶的心音了,快學習一下怎麼聽胎心吧!
懷孕18周胎兒發育圖
本週,胎兒胎長約有20 cm,重200 克。雙頂徑的平均值爲4.25士0.53cm,腹圍的平均值爲12.41士l.89cm,股骨長爲2.71士0.46cm。
胎兒的手指尖和腳趾尖肉墊已經形成了,指紋也開始出現了。他的小眼睛移到了正確的位置,耳朵向頭部上移,絨毛開始覆蓋全身,腸道也開始咕咕運動了。
這時候,透過電腦斷層攝影可以明顯看出胎兒骨骼。如果你懷的是男孩,寶寶的生殖器已經清晰可見,前列腺也正在形成了。
懷孕18周,現在你的體重增長了大約2.7kg。這時你的腹部原本平行連接的左右兩束腹直肌逐漸分離,分別向身體兩側伸長(腹圍大概在76-89cm之間),以容納不斷增大的子宮。你的臀部也會變寬變厚,主要是受孕激素影響,一方面脂肪容易堆積、另一方面骨盆上的骶髂關節和恥骨聯合的穩定性都變差,再加上胎兒的壓力,恥骨聯合間隙會變寬。
1、預防鉛污染:你有沒有注意到日常生活中的鉛污染?孕婦慢性鉛中毒沒有臨牀表現,但是會導致流產、早產、胎兒畸形等,所以一定要多加小心。不要用報紙包食物,不要用帶漆的筷子和容器,不要吃皮蛋,儘量少到馬路上,減少吸入汽車尾氣。
2、學會測胎心:現在藉助聽診器,你可以清晰的聽到胎胎寶寶的心音了,胎心是胎寶寶像外界傳遞身體信息的重要方式,所以建議你和準爸學會自測心音,胎心的聲音就像小火車在開動的聲音,聽上去是規則的、無間隙的,如果心跳不規律,時快時慢就可能存在問題,要及時向醫生彙報。
3、每天數胎動:現在開始,數胎動該是你每天必做的功課了。一般是在早晨、中午、晚上各測一次,將三次測得的數值之和乘以4,就是12個小時的胎動數。在安靜的環境下,注意力集中,將你的雙手放在肚子上,用鈕釦和糖果做標記,胎動一次就放一個鈕釦到盒子裏。
4、孕期疼痛:腰痛、腹痛、肋骨痛……懷孕期間你可能會遭遇各種疼痛,要怎麼解決這些疼痛呢?孕期腹部不舒服是正常的,但是劇烈和持續的腹痛就要及時就醫了;由於子宮長大會上推肋骨,所以肋骨疼是正常的,每天將雙臂向頭伸展就可緩解肋骨痛;如果你腰痛比較輕微,可以做按摩操,這個就是準爸獻殷勤的時候了,讓他學幾招專業的按摩技巧來討你的歡心吧!
5、穿平底布鞋:現在你的肚子越來越大,身體重心前移,所以不要再穿高跟鞋了,會壓迫腹部,影響胎兒發育。現在的你最好準備一雙平底布鞋,要有牢固寬大的後跟支撐,才能走路平穩。鞋子要鞋幫要柔軟,鞋子要寬大,鞋底最好有較深的防滑紋,以免摔倒。
孕媽在這周,胃口會變得出奇的好,此時,要注意科學均衡的營養搭配。全麥製品,奶製品、豆製品、水果、瘦肉、各種時令蔬菜與乾果,都需要合理搭配。如果孕媽感覺缺鈣,還需要額外補充鈣。
1. 考慮到寶寶骨骼發育和即將開始的視網膜發育,孕媽媽應注意補充維生素A、鈣和磷。
2. 由於食慾增加,孕媽媽的進食會逐漸增多,有時會出現胃中脹滿。此時可服用1~2片酵母片,以增加消化功能。也可每天分4~5次吃飯,既補充相關營養,也可改善因吃得太多而胃脹的感覺。
懷孕18周,你還不需要進行產檢,下次的產檢時間是孕20周。這一週我們可以先來了解一下甲胎蛋白檢查。
甲胎蛋白作用:
(1)診斷開放性神經管缺陷。羊水中甲胎蛋白含量的測定,能診斷出60%-70%胎兒是否有開放性神經管缺陷,若結合超聲檢查,能夠顯著的提高(可達到92.8%)胎兒神經管畸形的診斷。通過產前篩查,可及早發現胎兒神經管畸形,降低畸形兒的出生。神經管缺陷中最爲常見的是無腦兒、脊椎裂、露腦與顱脊椎裂。約80%神經管缺陷者伴隨腦積水。
(2)診斷唐氏綜合徵。甲胎蛋白降低可見於唐氏綜合徵,所以甲胎蛋白也常作爲唐氏綜合徵的檢測手段。
(3)瞭解胎兒成熟度。由於羊水中及準媽媽血清中甲胎蛋白值與妊娠胎齡有一定關係,所以可推測妊娠的年齡,瞭解胎兒的成熟度。
(4)診斷其他疾病。死胎、先天性食管閉鎖、十二指腸閉鎖、臍膨出、先天性腎病綜合徵、嚴重Rh血型不合妊娠等AFP也可升高。
這個時間段,胎寶寶變得活躍起來,大部分孕媽媽能開始感受到胎動了。他會頻繁地變幻姿勢、做各種動作。孕媽媽除了要堅持音樂胎教和對話胎教外,撫摸胎教也是必須堅持的哦。撫摸胎教是指有意識、有規律、有計劃的撫摸,以刺激胎兒的感官。
醫學研究表明,胎兒體內絕大部份細胞已具有接受信息的能力,並且通過觸覺神經來感受體外的刺激,而且反應漸漸靈敏。
撫摸胎教的具體方法:進行撫摸胎教,你需要先排空小便,仰臥在牀上,全身放鬆,雙手輕放在胎兒頭上,也可將上身墊高,採取半仰臥姿勢,不論採取什麼姿勢自己一定要感到很舒適。你可先輕輕呼喚胎兒的名字,並將雙於手指放在腹部,從上到下、從左到右輕輕觸摸胎兒。也可用一手指輕按一下腹部後馬上擡起,胎兒能馬上做出反應。胎兒的反應速度也有快有慢。
在撫摸胎兒時,隨時要注意胎兒的反應,如果胎兒對撫摸刺激不高興,就有可能用力掙扎或者蹬腿,這時應馬上停止撫摸。若胎兒受到撫摸後,過一會就輕輕蠕動作也反應,這種情況可以繼續撫摸,一有持續幾分鐘再停止,或改用語言、音樂的方法。撫摸胎兒的時間,以5-10分鐘爲宜,一般早晚各一次,要選擇在胎兒精神狀態良好時進行,如傍晚胎動頻繁時。做丈夫的也可以協助妻子來完成。
撫摸胎教小提示:撫摸胎兒時,你要避免情緒不佳,應保持穩定、輕鬆、愉快、平和的心態;室內環境要舒適,空氣新鮮,溫度適宜。如能配合對話胎教和音樂胎教等方法,效果會更佳。
胎兒正在快速生長,這個時候,你已經能明顯感受到肚子越來越大,重心向前移,所以最好換上孕婦鞋吧。孕期還要注意的是口腔問題,口腔潰瘍是大部分孕媽媽都會出現的,具有周期性和複發性,要小心避免。
1、孕期口腔潰瘍病因
口腔潰瘍主要是由於維生素B2的缺乏所導致,孕期對營養素需求增加,如果食慾不好,容易造成所需營養素供給不足,因此更加容易發生口腔潰瘍。長時間生氣、熬夜或者過度疲勞;經常吃強刺激性的食物;普通感冒、消化不良、精神緊張、鬱悶不樂、身體免疫力下降等情況均能偶然引起該病的發生。有些口腔潰瘍是因爲上火所致。口腔潰瘍具有周期性、複發性、自限性的特徵。
2、孕期口腔潰瘍症狀
口腔潰瘍又稱爲複發性阿弗他性口炎、複發性口腔潰瘍等,有輕型、皰疹型以及重型之分。口腔潰瘍可發在口腔粘膜的任何部位,以口腔的脣、頰、軟齶或齒齦等處的粘膜多見,發生單個或者多個大小不等的圓形或橢圓形潰瘍,表面覆蓋灰白或黃色假膜,中央凹陷,邊界清楚,周圍粘膜紅而微腫,潰瘍局部灼痛明顯。
輕型口腔潰瘍一般無明顯全身症狀與體徵,7~10天可癒合;重型口腔潰瘍則潰瘍大而深,似“彈坑”狀,潰瘍周圍組織紅腫微隆起,基底微硬,表面有黃色假膜和灰白色壞死組織,持續時間長,可達1-2個月或更長,可伴全身不適,影響說話;皰疹型口腔潰瘍好發於成年女性,潰瘍數目多,可伴有頭痛、低熱及全身不適等症狀。
懷孕288天 懷孕42周孕婦注意事項
懷孕272天 懷孕39周孕婦注意事項
周迅懷孕是真是假 42歲周迅吐露不能懷孕的隱情是
懷孕25周
懷孕21周
懷孕262天 懷孕38周孕婦注意事項
懷孕30周
懷孕28周
懷孕34周
懷孕22周
懷孕27周
懷孕242天 懷孕35周孕婦注意事項
懷孕幾周怎麼算 如何計算懷孕週期
懷孕18周胎動是怎麼樣 懷孕18周肚子有多大 懷孕十八週胎兒發育情況
懷孕143天 懷孕20周孕婦注意事項
懷孕154天 懷孕21周孕婦注意事項
懷孕23周
懷孕139天 懷孕19周孕婦注意事項
懷孕117天 懷孕16周孕婦注意事項
【懷孕18周】懷孕十八週胎兒圖,懷孕18周胎動、飲食注意事項
懷孕268天 懷孕39周孕婦注意事項
懷孕38周
18年不孕換腎後竟意外懷孕
懷孕294天 懷孕42周孕婦注意事項
懷孕19周
懷孕33周
懷孕246天 懷孕36周孕婦注意事項
懷孕116天 懷孕16周孕婦注意事項
懷孕247天 懷孕36周孕婦注意事項
懷孕20周
懷孕36周
懷孕271天 懷孕39周孕婦注意事項
懷孕6周孕囊有多大 懷孕6周胎兒有多大