夏天帶寶寶游泳的好處
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夏天家長可以帶寶寶去游泳,因爲游泳對寶寶來說是有一定好處的,特別是可以提高寶寶的各種能力,比如智力、適應能力等等。那麼夏天帶寶寶游泳有哪些好處呢?
一是促進腦神經的發育,提高智力發展。
大腦的神經並不是單獨的,而是和身體的各個部位的末端神經是有關係的,所以帶寶寶游泳的話就可以讓寶寶在水中自由的運動,會刺激到各個肌肉和關節的活動,而這些活動又會刺激到大腦神經,從而促進大腦的生長髮育,提高寶寶的智力水平,而且也會讓大腦對動作的反應更加敏捷。
二是讓寶寶對新環境有一定的適應能力。
寶寶由於還小,對很多環境都會沒有安全感,這樣和陌生人的交往中會缺乏一定的交流能力,所以如果寶寶可以很快的適應環境,那麼就會提高其智力的開發。游泳是一種不同於平時的生活,又類似子宮羊水環境,這樣可以培養寶寶適應環境,漂浮在水裏可以對全身的神經有一定的刺激,幫助寶寶更好的生長。
三是提高寶寶身體協調性和感覺細胞的敏感性。
寶寶在游泳的時候,由於水的溫度和浮力還有一定的衝擊等影響下,會引起寶寶全身皮膚、神經等一系列的反應,加強了寶寶的感官系統的發育和信息的傳遞,提高寶寶的反應能力和四肢的協調能力。
四是促進寶寶的消化吸收。
寶寶在游泳的時候身體需要不斷的全身性的運動,還有水波對寶寶皮膚的衝擊作用,讓寶寶得到一定的運動鍛鍊,使寶寶放鬆身心,增加了腸胃的蠕動,有利於食物的消化吸收,從而提高寶寶的食慾。特別是夏天的時候寶寶的食慾比較低,帶寶寶游泳就可以避免因爲沒有胃口而影響到營養的攝取,反而能促進營養的全面吸收。而且游泳的時候會消耗大量的體力,這也是有助於提高寶寶的睡眠質量的。
五是促進寶寶身高和體重的增長。
在水中,受到水裏浮力的影響,寶寶可以很輕鬆的滑動雙臂,雙腿,使四肢和全身關節得到一定的鍛鍊,促進血液中氧氣和營養的傳送全身,也就可以是寶寶長得更快。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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