寶寶磨牙的原因 寶寶磨牙怎麼辦
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寶寶磨牙的5大原因
1、腸道寄生蟲病
蛔蟲產生的毒素刺激腸道,會使腸道蠕動加快,引起消化不良,臍周圍疼痛,睡眠不寧;如果毒素刺激神經,使神經興奮,而導致磨牙。同樣蟯蟲也會分泌毒素,並引起肛門瘙癢,影響孩子睡眠併發出磨牙聲音。一般家長都認爲磨牙的禍首是寄生蟲,但是近年由於衛生習慣和條件改善,寄生蟲引起的磨牙已經退居次要位置。
解決方法:有腸寄生蟲病,就需及早驅蟲;有佝僂病的寶寶,要補充適量的鈣及維生素D製劑。
2、精神過度緊張
不少孩子在晚間看驚險的打鬥電視、入睡前玩耍過度,精神緊張也會引起磨牙。如果因某件事長期受到爸爸媽媽的責罵,引起壓抑、不安和焦慮,也是夜間磨牙的重要原因。
解決方法:給寶寶佈置舒適和諧的家庭環境,晚間少看電視,避免過度興奮。
3、消化功能紊亂
孩子晚間吃得過飽,入睡時腸道內積累了不少食物,胃腸道不得不加班加點的工作,由於負擔過重,會引起睡覺時不自主的磨牙。
解決方法:飲食宜葷素搭配,改去挑食的壞習慣,晚餐要清淡,不要過量。
4、營養不均衡
有的孩子有挑食的習慣,特別是不愛吃蔬菜,形成營養不均衡,導致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏,引起晚間面部咀嚼肌的不由自主收縮,牙齒便來回磨牙。
解決方法:寶寶吃飯應定時定量,寒溫適宜。磨牙期間應讓寶寶少食或儘量避免油膩、煎炸及辛辣食品,這些食物熱量高,體內溼熱過盛,更容易生病。如果寶寶有挑食的毛病,磨牙期間也應特別注意,家長可以把寶寶不喜歡吃的食物多做幾個花樣,儘量做到食物的均衡攝入,讓寶寶吸收來自各種食物中的營養,也能起到少生病,增強抵抗力的作用。
5、牙齒生長髮育不良
牙齒替換期間,如果孩子患了佝僂病、營養不良、先天性個別牙齒缺失等,使牙齒髮育不良,上下牙接觸時會發生咬合面不平,也是夜間磨牙的原因。
解決方法:要請口腔科醫生仔細檢查有無牙咬合不良,如果有,需磨去牙齒的高點,並配製牙墊,晚上戴後會減少磨牙。#p#副標題#e#
寶寶磨牙帶來的危害
孩子處在非常重要的發育階段,如果不及時治療磨牙,可能會帶來以下影響。
(1)長時間磨牙會影響睡眠。夜間磨牙,孩子有時自己可察覺到,所以睡眠較淺。
(2)過度疲勞,在吃飯、說話時引起下頜關節和局部肌肉痠痛,張口時下頜關節還會發出響聲,這樣吃飯和說話使寶寶有了負擔,大大影響了生活質量。
(3)磨牙也會使牙齒本身受到損害。由於牙釉質受到損害,引起牙本質過敏,遇到冷、熱、酸、辣時就會發生牙痛。
(4)磨牙時咀嚼肌會不停地收縮,久而久之,咀嚼肌增粗,下端變大,孩子的臉型發生變化,影響美容。有的人兒時磨牙沒有得到糾正,可能一輩子都有磨牙的習慣。
(5)寶寶小時候有磨牙的情況,如果沒有得到及時的糾正,可能會影響一輩子。#p#副標題#e#
寶寶磨牙該怎麼辦
1、有腸寄生蟲病,就需及早驅蟲;有佝僂病的寶寶,要補充適量的鈣及維生素D製劑;
2、給寶寶佈置舒適和諧的家庭環境,晚間少看電視,避免過度興奮;
3、飲食宜葷素搭配,改去挑食的壞習慣,晚餐要清淡,不要過量;
4、寶寶吃飯應定時定量,寒溫適宜。磨牙期間應讓寶寶少食或儘量避免油膩、煎炸及辛辣食品,這些食物熱量高,體內溼熱過盛,更容易生病。如果寶寶有挑食的毛病,磨牙期間也應特別注意,家長可以把寶寶不喜歡吃的食物多做幾個花樣,儘量做到食物的均衡攝入,讓寶寶吸收來自各種食物中的營養,也能起到少生病,增強抵抗力的作用。
5、要請口腔科醫生仔細檢查有無牙咬合不良,如果有,需磨去牙齒的高點,並配製牙墊,晚上戴後會減少磨牙。
6、6分鐘按摩也有效把手心搓熱後,放到寶寶的肚臍處輕輕按摩,順時針、逆時針各轉2-3分鐘,一天兩次。按摩可以刺激寶寶的腸道蠕動,利於食物的消化。
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