男人一生中性慾週期都有哪些?
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本站男科專家表示,男人這一生的性慾過程可劃分爲三個時期,患上ED的危險期也主要是這三個階段,如能順利渡過,你的性福將可以延續到80歲甚至更長。
這裏說的三個危險期,主要是因心理問題導致的ED,排除器質性病變的情況。男科專家指出,臨牀上心理性ED佔50%—70%。而心理問題導致勃起功能障礙最多發生在三個階段:性知識缺乏期、性趣降低期和性慾下降期。
結婚前後一兩年——性知識缺乏期
一些男性在性生活後第一次排尿出現延遲,尿道有灼熱感,因此認爲性生活加重了身體的疾病,造成恐懼和憂慮,甚至不敢再過性生活。上海(誠凱)性功能治療中心專家指出:實際上,這只是一種生理現象,休息一會兒就可以恢復。這個階段,性知識較爲缺乏,易在緊張、恐懼、焦慮的情緒狀態下進行性活動,使初期的性體驗發生障礙,如勃起不充分、射精過快等。這樣潛意識可能會埋下隱患,如對性活動失敗的畏懼,總擔心不能像過去那樣作出正常反應。還有些男性對性生活中出現的一些生理現象缺乏認識,產生不必要的憂慮。
解決方法:配偶的關懷是陽痿的良藥。
結婚十年左右——性趣降低期
“結婚十幾年,躺在同一張牀上,確實有點‘審美疲勞’”——電影《手機》裏的經典臺詞似乎道出了婚姻的“十年之癢”。是的,十年的朝夕相處,零零碎碎的瑣事,枯燥無味的生活,確實會使性趣降低。#p#副標題#e#
不僅人類如此,甚至連動物也是。性學上有一個著名的羅猴試驗,把兩隻猴子關在一起,讓它們反覆地交配,天長日久,公猴便對母猴失去了熱情,轉而希望去尋找新的母猴,這是“審美疲勞”產生的重要原因。婚後由於妻子爲家爲孩子操勞,身材走形,皮膚鬆弛,風華不再。這樣的情形,丈夫容易覺得生活乏味,提不起“性”趣。上海(誠凱)性功能治療中心專家提示:此時的夫妻要學會使用創新性的調適方法來充實夫妻性生活,重新找回戀愛時的感覺,例如女性可以經常變換衣服款式保持形象常新,嘗試使用丈夫喜愛的香水等。或者偶爾玩一些類似“角色扮演”的遊戲,以一種嶄新的姿態出現在對方面前,促進互動與交流,以保持夫妻間的新鮮感。
解決方法:增加“新情趣”,使愛情歷久彌新。
男性更年期——性慾下降期
專家指出,男人進入更年期後,脾氣會變得暴躁焦慮,一部分男性會出現性慾降低、勃起能力下降等,就會以爲沒有性能力了。出現這樣的情況,首先應該在生活上做改變,人到了四五十歲,絕不可能再像二三十歲那樣,整天拼命工作,夜以繼日,隨着體力衰退,應調整工作內容或人生目標。同時,也要有健康的飲食與適量運動。研究顯示,運動能提高睾丸酮水平。在生活中,和妻子維持良好的溝通,保持親密關係,面對空巢期,夫妻應重新規劃二人世界。妻子這時也應該更加註重丈夫的身體健康,使丈夫感受到你的關懷和愛。
解決方法:良好溝通,相互理解。
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