五個方法幫你自測是否陽痿
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對於是否得陽痿,男性朋友不可簡單地只憑個人感覺來定,但可以日常生活的一些細節來做初步的判斷,而後再根據具體情況選擇就醫。
五個方法幫你自測是否陽痿
1、晨勃情況
晨起陰莖勃起經常出現者、硬度比較滿意者,多爲精神心理因素所致;而晨起陰莖勃起消失者,或勃起硬度非常不滿意者,往往是器質性疾病所致,或嚴重的精神心理障礙。
2、性功能異常持續時間
性功能障礙的時間越長,說明病情越嚴重,器質性問題的可能越大;性功能障礙出現時間很短的,可能只是一時的性問題,宜放鬆心情,因爲緊張和焦慮本身就是心理性性功能障礙的重要原因。
3、不良的生活方式
酗酒、抽菸過度,過度疲勞、煩惱、憂鬱、困難的人際關係以及窘困的經濟條件等問題,以及這些因素的持續時間和嚴重程度,都是造成男人性功能障礙以及難以恢復的重要因素。
4、性反應特點
性慾基本正常、勃起反應較迅速、勃起持續時間不穩定、勃起陰莖有時不能置入陰道、性快感基本正常、性交頻度較以往少、手淫時勃起反應基本正常的患者,性功能減弱程度輕微,多爲心理因素所致,或是器質性疾病初期階段,往往通過心理調整、性技巧諮詢或簡單藥物治療而獲得改善或恢復。與上述情況相反者,可能存在較嚴重的性功能障礙,往往是器質性疾病或嚴重精神心理異常導致,需儘早就醫。
5、疾病和藥物的威脅
糖尿病、高血壓、精神疾病等均可對男性性功能構成嚴重威脅。這些原發性疾病持續時間越長,男人性功能的損害越嚴重,治療恢復的困難也越多。長期大量使用降壓藥、某些抗生素、鎮定安眠藥、其他精神科用藥等會明顯地抑制男人的性能力。
陽痿食療方
1、韭菜炒羊肝
原料:韭菜100克,羊肝120克。
製法:將韭菜去雜質洗淨,切1.6釐米長;羊肝切片,與韭菜一起用鐵鍋旺火炒熟。
用法:當菜食用,每日1次。
功效:溫腎固精。適用於男子陽痿、遺精、盜汗,女子月經不調、經漏、帶下、遺尿,夜盲、角膜軟化症。
2、枸杞羊肉粥
原料:枸杞葉250克,羊腎1只,羊肉100克,蔥白2莖,粳米100~150克,細鹽少許。
製法:將新鮮羊腎剖洗乾淨,去內膜,切細;再把羊肉洗淨切碎,枸杞煎汁去渣,同羊腎、羊肉、蔥白、粳米一起煮粥。待粥成後加入細鹽少許,稍煮即可。
用法:每日1~2次,溫熱服。
功效:滋腎陽,補腎氣,壯元陽。適用於腎虛勞損、陽氣衰敗所致的陽痿、腰脊疼痛、腿腳痿弱、頭暈耳鳴、聽力減退、尿頻或遺尿等。
3、菟絲子粥
原料:菟絲子30~60克粳米100克白糖適量。
製法:先將菟絲子洗淨後搗碎,或用新鮮菟絲子搗爛,水煎,取汁,去渣後,入米煮粥,粥將成時,加入白糖稍煮即可。
用法:早晚服,7~10天爲一療程,隔3~5天再服。
功效:補腎益精,養肝明目。適用於腎氣不足所致的陽痿、遺精、早泄、小便頻數、尿有餘瀝、頭暈眼花、視物不清、耳鳴耳聾以及婦人帶下、習慣性流產。
4、雀兒藥粥
原料:麻雀5只,菟絲子30~45克,覆盆子10~15克,枸杞子20~30克,粳米100克,細鹽蔥白,生薑各適量。
製法:先把菟絲子、覆盆子、枸杞子一同放入砂鍋內煎取藥汁,去掉藥渣;再將麻雀去毛及腸雜,洗淨後用酒炒,然後與粳米、藥汁加適量水一併煮粥,欲熟時,加入細鹽、蔥白、生薑,煮成稀粥食。
5、肝膽菟絲丸
原料:雄雞肝4只,鯉魚膽4只,菟絲子粉30克,麻雀蛋1枚。
製法:將雞肝、鯉魚膽風乾,百日後研細,加菟絲子粉、麻雀蛋清,拌勻。做成黃豆大藥丸,烘乾或曬乾。
用法:每日3次,每次1粒,溫開水送服。
功效:補腎助陽。適用於陽痿。
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