常吃夜宵的人患胃癌的機率較高
本文已影響2.11W人
本文已影響2.11W人
隨着生活節奏的加快,許多人加班回到家已是深夜,不少人還會吃些食物慰勞自己,總覺得餓着睡覺對身體不好。但以下一項調查值得夜餐愛好者警醒:在30至40歲年齡段的胃癌患者中,晚餐時間無規律者超過三成。
胃黏膜是覆蓋在胃內表面的一層組織,含有不同的分泌腺體,是一個複雜的分泌器官。胃黏膜上皮細胞的壽命很短,2至3天就要新生一次,而這一再生修復過程一般是在夜間胃腸道休息時進行的。如果經常在夜間進餐,胃腸道在這段時間內也就不能很好地休息和調整,胃黏膜的再生和修復就不能順利地進行。
吃過夜宵再睡眠,食物會較長時間在胃內停留,這可促進胃液的大量分泌,胃液對胃黏膜可造成長時間的刺激,久而久之,就會出現胃黏膜糜爛、潰瘍、抵抗力減弱,從而增加患胃癌的風險。
因此,常在夜間進餐的人如果出現胃脹、胃口不好、腹痛、消化不良等症狀,應提高警惕,千萬不能忽視,也不能自己到藥店隨便買幾片藥吃挺過去,因爲這些症狀有可能就是食管癌、胃癌、肝癌、大腸癌等胃腸道癌症的早期表現之一。規律飲食是健康的保證,當出現經常性消化不良或胃腸道不適症狀時要提高警惕,應到正規醫院就診,必要時進行相關檢查以明確診斷。
目前篩查消化道腫瘤最有效的方法是消化道內鏡,如電子胃鏡、電子結腸鏡等。這些檢查可確定腫瘤的大小、位置,還可直接取組織活檢以確定腫瘤的良惡性。建議40歲以上有胃腸道疾病史或家族中有胃腸道腫瘤患者的人羣,要定期做內鏡檢查,以便早期發現腫瘤。40至45歲開始做胃鏡檢查,若無明顯病變3年複查一次,若有增生等病變則要半年或1年複查一次。大腸鏡則可以從50歲開始做第一次,之後每2至3年複查一次。
常吃燉品易增加患癌機率
常吃夜宵當心得胃病
吃宵夜會不會致癌 吃宵夜的5大壞處
宵夜吃什麼好?吃宵夜也有健康學問十類不可吃的宵夜
經常吃宵夜的危害
吸菸患者患皮膚癌的機率高
常吃隔夜飯容易患胃癌
長期吃夜宵被查出胃癌 引起胃癌的原因有哪些
胃潰瘍的病因 常吃夜宵可導致
常吃宵夜好嗎?常吃宵夜的危害有哪些?
吃夜宵易致胃癌 盤點胃癌因素
吃什麼生男孩機率較高
胃癌患者吃什麼好?胃癌患者正確飲食法 胃癌患者怎樣正確吃東西
常吃胡蘿蔔可降低患癌機率
常吃宵夜爲何易致癌
經常感覺疲勞患癌機率會比較大
吃高脂肪魚降低患癌機率
吃夜宵不發胖妙招來幫你 適合吃夜宵的幾類人羣
經常吃夜宵爲什麼會導致胃癌
被動吸菸患肺癌的機率更高
肥胖的人患癌機率大
怎麼吃夜宵會導致胃癌
長期坐飛機的人患癌機率更高
吃太飽可提高患癌機率
常熬夜的男人怎麼健康吃宵夜
常吃宵夜對健康五大隱患
癌症病人家屬患癌機率高嗎
熬夜吃宵夜易惹上胃癌嗎
吃夜宵極易誘發胃癌
小夥子夜宵當晚飯患胃癌
這些孕媽有較高的機率患上羊水栓塞
常吃宵夜易傷胃 這麼吃最健康
胃酸倒流的症狀有哪些 常吃宵夜易致胃酸倒流